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美味的儿童助眠汤简单做法,儿童助眠汤做法大全
美味的儿童助眠汤简单做法,儿童助眠汤做法大全
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灯芯草,
清心
降火
麦冬,安神养胃
莲子,补脾止泻
玉竹
,生津止渴
蜜枣,强肾补气
用料
灯芯草 麦冬 玉竹 莲子
各3克
蜜枣
1个
瘦肉
适量
儿童助眠汤的做法
把汤料清洗干净
放入电子隔水炖盅,放一碗水,加入瘦肉炖2小时。
小贴士
这是一个孩子用法
TAG标签:
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儿童助眠汤
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助眠
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好吃
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儿童
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