韩式拌饭（低卡版）的烹饪做法，大厨教你详细做法

看韩剧看多了，天天看他们吃拌饭，在外面吃的总是不对口味，而且很油。今天自己做了试试，超级好吃(｢･ω･)｢嘿。

用料  

韩式拌饭（低卡版）的做法  

1. 黑米，燕麦混合蒸熟

2. 西葫芦切小段，热锅加少量的油炒。

3. 洋葱，香菇，胡萝卜🥕做法和胡萝卜相同。

4. 鸡胸肉切条加盐抓匀，下锅煸熟。

5. 小碗里放两勺朝鲜辣酱，蒜，熟芝麻，小半勺香油，酱油，雪碧，调匀。

6. 饭上盖上炒好的菜，加一个煎蛋🍳，我懒，直接炒的，反正都要搅碎。

7. 淋上调好的拌饭酱。

8. 拌匀开吃，味道很赞，而且负担比较来说比较低，嘻嘻(♡˙︶˙♡)。

小贴士

鸡胸肉不要炒过火🔥，不然会很柴。