吴医生病了一周,吃了5天白粥,某邻昨天和我说泡菜夹牛肉怎么怎么好吃,作为吃货的吴医生怎么可能坐言而不起行,速度某东超市买了一堆泡菜,做我心心念念的炒年糕(生病之前某圈友深夜朋友圈放毒部队火锅,材料太多,退而求其次吃年糕吧)可惜泡菜店的辣椒酱和大酱买完了,直接用泡菜汁做一样好吃
用料
年糕 | 500克 |
包菜 | 1/4个 |
大蒜 | 5瓣 |
葱 | 3根 |
面条 | 2份 |
萝卜泡菜 | 适量 |
大白菜泡菜 | 适量 |
酱油 | 3勺 |
糖 | 适量 |
麻油 | 适量 |
省酱韩式炒年糕的做法
热油小火炒葱花蒜蓉,蒜蓉微黄倒入泡菜汁酱油麻油和水
烧开后加入少量泡菜煮开一下
加入年糕,翻炒,水不够加到盖过年糕。盖盖子煮软年糕
年糕软糯入味之后加入包菜丝,翻炒至包菜变软
加水调整稀稠度,加泡菜葱花,搅拌均匀,放入面条捞匀就好。10分钟就能做好的简单菜色。美食虽好但是要适度哦,高淀粉餐最好额外配多点蔬菜,还有另外配点肉哦。饮食均衡身体好。
小贴士
泡菜分开两次放,这样就不会都全部煮软了,蔬菜可以还可以放金针菇冬菇娃娃菜菠菜西洋菜,各种放