1、烤。推荐
2、红薯汁:榨汁。用大的榨汁机榨的细腻些!小的榨汁机榨不细腻,不好吃!生地瓜带皮,配牛奶。(皮用开水烫一下,消毒)
我这次榨的太干!小杯子榨不细腻。
红薯作用:保持身体畅通。有紫茉莉,可以治疗便秘。
紫红薯 🍠有花青素,对肝脏好。
用料
红薯 | 个 |
牛奶 |
地瓜🍠吃法的做法
榨汁:味道有地瓜的甜味!地瓜榨细腻些。牛奶多放些,不然太干。
1、烤。推荐
2、红薯汁:榨汁。用大的榨汁机榨的细腻些!小的榨汁机榨不细腻,不好吃!生地瓜带皮,配牛奶。(皮用开水烫一下,消毒)
我这次榨的太干!小杯子榨不细腻。
红薯作用:保持身体畅通。有紫茉莉,可以治疗便秘。
紫红薯 🍠有花青素,对肝脏好。
用料
红薯 | 个 |
牛奶 |
地瓜🍠吃法的做法
榨汁:味道有地瓜的甜味!地瓜榨细腻些。牛奶多放些,不然太干。