一个人的午餐
用料
| 米 | 半杯 |
| 红萝卜 | 一小节 |
| 豌豆 | 50克 |
| 玉米 | 半根 |
一键菜谱的做法
大米加适量小量藜麦和黑米洗净加水装炖盅里。
另一炖盅装猪脚趾炖红萝卜和玉米汤。
小贴士
用电炖按煮饭键2小时后自动保温，早上弄的，中午下班就有饭汤可食。爱自己，从细节开始。加油！
（吃饭的时候加点菜脯粒，香）
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美味的一键菜谱简单做法,一键菜谱做法大全
美味咖
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