蜂蜜是家喻户晓天然滋补食品,是大自然的馈赠。《本草纲目》记载:蜂蜜“熟则性温,故能补中”,《神农本草经》:蜂蜜“甘无毒,主治心腹邪气,诸惊痫,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病和百药,久服强志轻身,不饥不老”。
用料
橙子 | 1个 |
牛奶 | 200克 |
蜂蜜 | 一勺 |
准备一个橙子,一杯牛奶,少许蜂蜜,将橙子削皮切块,把牛奶,橙子果肉,蜂蜜放入搅拌机,三十秒后,一杯营养美味的橙汁奶昔就做好了
水果可以根据个人喜好随意添加,手残党也可以做的美味奶昔。
小贴士
冬天建议把牛奶放微波炉加热三十秒,再做,让我们的胃更舒服。
蜂蜜我们选用的“蜜原地”自供蜂场的纯天然自然成熟蜜,只为懂得您😀