马克给自己看的减脂餐
用料
| 生抽4 | 勺 |
| 香油 | 1勺 |
| 柠檬 | 1个 |
| 盐 | 1小勺 |
| 鸡胸肉 | 500克 |
| 干辣椒 | 5个 |
| 蒜 | 5瓣 |
| 大葱 | 1根 |
| 姜片 | 5片 |
| 花椒 | 15粒 |
| 料酒 | 2勺 |
| 韩式烤肉酱 | 1勺 |
柠檬低脂手撕鸡胸的做法
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柠檬低脂手撕鸡胸的做法步骤详细图,操作简单味道好
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