用料
| 意大利面 | 80克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 番茄 | 1个 |
| 胡萝卜 | 小半根 |
| 蘑菇 | 适量 |
| 洋葱 | 1/3个 |
| 橄榄油 | 1勺 |
| 盐 | 少许 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 生抽 | 1勺 |
| 胡椒粉 | 少许 |
减脂餐 番茄杂蔬意面的做法
意大利面先煮熟，煮时加入少许盐，大概要煮8到10分钟，然后过一下凉水
![减脂餐 番茄杂蔬意面的做法步骤图 第2张]( "减脂餐 番茄杂蔬意面的做法步骤图 第2张")
准备好自己喜欢的蔬菜，切碎，如图
![减脂餐 番茄杂蔬意面的做法步骤图 第3张]( "减脂餐 番茄杂蔬意面的做法步骤图 第3张")
番茄切小块
![减脂餐 番茄杂蔬意面的做法步骤图 第4张]( "减脂餐 番茄杂蔬意面的做法步骤图 第4张")
鸡蛋打散，放入锅中先炒熟后备用
![减脂餐 番茄杂蔬意面的做法步骤图 第5张]( "减脂餐 番茄杂蔬意面的做法步骤图 第5张")
锅中放油，加入蒜粒炒香后加入番茄翻炒，加入少许盐和水，将番茄炒软，大概两分钟左右
![减脂餐 番茄杂蔬意面的做法步骤图 第6张]( "减脂餐 番茄杂蔬意面的做法步骤图 第6张")
然后放入切好的洋葱，胡萝卜和蘑菇
![减脂餐 番茄杂蔬意面的做法步骤图 第7张]( "减脂餐 番茄杂蔬意面的做法步骤图 第7张")
最后放入意大利面和鸡蛋，加入调料调味
![减脂餐 番茄杂蔬意面的做法步骤图 第8张]( "减脂餐 番茄杂蔬意面的做法步骤图 第8张")
小贴士
欢迎来到美味咖！
