何为鲜炒肯定要搭配新鲜的蔬菜啦！！
用料
| 乌冬 | 一份 |
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 彩椒 | 一个 |
| 洋葱沫 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 淀粉 | 少许 |
| 蛋清 | 用来腌肉的 |
| 耗油 | 两勺 |
| 糖 | 少许~可以增鲜 |
| 生抽 | 少许 |
| 萝卜 | 少许-可不放 |
| 花生油或者橄榄油 | 热锅用的 |
鸡胸肉鲜炒乌冬的做法
先热锅放油~再放洋葱沫
鸡胸肉用少许盐少许淀粉加蛋清腌制半小时，一定要用手腌制均匀
热了锅以后放入鸡胸肉煎30'm放点水闷30'm
开锅盖然后放入乌冬
翻炒一分钟左右放入耗油、生抽、盐、糖、最后放入彩椒翻炒！完成！！
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鸡胸肉鲜炒乌冬的做法步骤详细图,操作简单味道好
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