对于10月龄左右开始锻炼咀嚼和抓取能力的宝宝来讲,除了可以增加长条状的食物,丸子类的食物也是很好的选择。虾肉紧实Q弹,很适合用来锻炼宝宝的咀嚼力,再加上蔬菜一起做成的丸子营养也就相对均衡了。
用料
虾 | 150克 |
西兰花 | 3朵 |
淀粉 | 20克 |
时蔬虾球的做法
准备原材料
西兰花焯水切碎
去虾线后和西兰花淀粉一起打泥
打成泥状
下锅
完工!
小贴士
营养小知识☀ 对于10月龄左右开始锻炼咀嚼和抓取能力的宝宝来讲,除了可以增加长条状的食物,丸子类的食物也是很好的选择。虾肉紧实Q弹,很适合用来锻炼宝宝的咀嚼力,再加上蔬菜一起做成的丸子营养也就相对均衡了。