冬日热情火辣鸡胸的做法步骤详细图,操作简单味道好

总热量380大卡

用料  

冬日热情火辣鸡胸的做法  

1. 首先准备食材

2. 用锤子轻轻拍打鸡胸肉，辣椒切碎

3. 盐，胡椒粉，花椒均匀涂抹鸡胸肉

4. 在裹上辣椒碎

5. 放到冰箱里冷藏2个小时

6. 锅中放冷水连保鲜袋一起放入水中隔水小火加热大约煮1个小时即可。