秋天吃燕窝，超级滋润，很适合孕妇食用，啦啦啦啦
用料
| 燕窝 | 一盏 |
| 冰糖 | 按自己口味放 |
| 红枣 | 1枚 |
| 枸杞 | 10粒 |
冰糖枸杞红枣炖燕窝的做法
泡燕窝，我直接冷水泡，早上泡到晚上吃之前哦，发头挺好。
泡好了，用滤网洗，因为买的燕窝比较干净，不用挑毛，真好！
洗好放炖盅里，加水大概3cm高，放红枣隔水炖1小时。
小贴士
燕窝入炖盅的时候记得把它撕成一条一条的，不然就是炖出来一团哦
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冰糖枸杞红枣炖燕窝的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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