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小米蒸蛋羹易学又好吃的做法 如何做小米蒸蛋羹最好吃

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小米蒸蛋羹的做法图解 小米蒸蛋羹的做法步骤

今天给大家带来的这款「小米蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋羹」,就选择了鸡蛋、小米、南瓜和虾皮的黄金搭档组合。虾皮的加入更是让补钙效果和食物的鲜美翻一倍,不管多挑食的宝宝都会被它征服。
偷偷告诉麻麻们
 PS:我是一个经常分享辅食的妈妈,如果你刚好正在为喂养问题犯难,请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》,一起用心、用爱做菜

用料  

Big Tummy四色小米 35g
南瓜 25g
虾皮 2g
鸡蛋 1个
清水 30ml

小米蒸蛋羹的做法  

  1. 食材清单

    小米蒸蛋羹的做法图解 小米蒸蛋羹的做法步骤 第2张
  2. Big Tummy四色小米洗净

    小米蒸蛋羹的做法图解 小米蒸蛋羹的做法步骤 第3张
  3. 将虾米浸泡10分钟。
    Ps:虾米用温水泡发,可以根据需要适当延长泡发时间哦~

    小米蒸蛋羹的做法图解 小米蒸蛋羹的做法步骤 第4张
  4. 南瓜切薄片备用。
    Ps:老南瓜和小南瓜均可。

    小米蒸蛋羹的做法图解 小米蒸蛋羹的做法步骤 第5张
  5. 洗净的小米倒入清水中。

    小米蒸蛋羹的做法图解 小米蒸蛋羹的做法步骤 第6张
  6. 水开后转中小火,煮约20分钟。
    Ps:喜欢软烂口感的宝宝可以适当延长炖煮时间哦。

    小米蒸蛋羹的做法图解 小米蒸蛋羹的做法步骤 第7张
  7. 煮熟的小米沥干水份后倒出备用

    小米蒸蛋羹的做法图解 小米蒸蛋羹的做法步骤 第8张
  8. 鸡蛋打入碗中搅散

    小米蒸蛋羹的做法图解 小米蒸蛋羹的做法步骤 第9张
  9. 加入30ml清水搅拌均匀

    小米蒸蛋羹的做法图解 小米蒸蛋羹的做法步骤 第10张
  10. 将蛋液过筛至小米中。
    Ps:过筛时要选择细密的筛网,过筛可以让鸡蛋口感更细滑。怕麻烦、不挑剔口感的宝宝,可以省略这一步哦。

    小米蒸蛋羹的做法图解 小米蒸蛋羹的做法步骤 第11张
  11. 将虾皮均匀铺撒在鸡蛋上,再均匀铺上南瓜片。

    小米蒸蛋羹的做法图解 小米蒸蛋羹的做法步骤 第12张
  12. 盖上保鲜膜,用牙签戳小孔。

    小米蒸蛋羹的做法图解 小米蒸蛋羹的做法步骤 第13张
  13. 放入锅中,水开后转小火蒸20分钟左右即可。Ps:如果想要更软烂的口感,可以适当延长蒸煮时间哦。

    小米蒸蛋羹的做法图解 小米蒸蛋羹的做法步骤 第14张
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