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美味的炒鳕鱼胶片简单做法,炒鳕鱼胶片做法大全

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炒鳕鱼胶片的做法步骤图,炒鳕鱼胶片怎么做好吃

日常补充胶原蛋白的好菜

用料  

鳕鱼胶 10片
肉沫 200g
香菇 8粒
香芹 3把
蚝油 适量
姜沫 少量
少量
少量

炒鳕鱼胶片的做法  

  1. 猪肉剁成肉沫备用,或者直接买肉沫也行
    香菇泡水切成小粒备用
    香芹切段
    鱼胶提前用姜水泡10个小时,再用热的姜水泡十分钟去腥,捞起切成四五厘米长的段片备用

    炒鳕鱼胶片的做法步骤图,炒鳕鱼胶片怎么做好吃 第2张
  2. 热锅,放油,下葱头粒和姜沫,油炸小会,下香菇粒翻炒,炒出香菇的香味😋

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  3. 炒出香菇的香味,放入肉沫翻炒致肉沫熟散

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  4. 放入花胶片,同时加入蚝油,一碗水,炒均匀,盖上锅盖

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  5. 肉汁收成七成干,加入香芹,盐,翻炒几下,准备上锅

    炒鳕鱼胶片的做法步骤图,炒鳕鱼胶片怎么做好吃 第6张
  6. 香喷喷的胶原蛋白出锅啦😋

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