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健康养生的素炒荷兰豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.82W
健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图

减肥最适合了!!!

用料  

荷兰豆 若干
萝卜 半根
杏鲍菇 半个
葱姜蒜 若干
一点点
一点点
蚝油 1勺

健康养生的素炒荷兰豆的做法  

  1. 荷兰豆洗干净

    健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第2张
  2. 胡萝卜切丝,杏鲍菇切片

    健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第3张
  3. 一点点油爆香葱姜蒜

    健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第4张
  4. 炒胡萝卜约莫一分钟。

    健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第5张
  5. 倒入杏鲍菇,等杏鲍菇变软再放荷兰豆。

    健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第6张
  6. 翻炒均匀,差不多要好的时候,加1勺蚝油,适量盐再次翻炒。

    健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第7张
  7. 出锅!

    健康养生的素炒荷兰豆的做法步骤图 第8张
TAG标签:#养生 #荷兰豆 #健康 #
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