有人说,开始懂得欣赏苦瓜的滋味才算是成长。
一般我们苦瓜要么清炒,要么就是豆豉五花炒,再不然就是黄豆苦瓜炖排骨汤。这道『苦尽甘来』是香港一家餐馆里首创的。就想着复刻一下。用料也很简单。一起来试试吧。
用料
苦瓜 | 1根 |
肉沫 | 随意 |
橄榄菜 | 1勺 |
榄角 | 3-4瓣 |
姜沫 | 适量 |
花生油 | 适量 |
『苦尽甘来』——榄菜肉沫炒苦瓜的做法
姜片切成沫沫,放一边待用。
榄角浸泡10分钟后切成细丝(没有可以忽略)肉沫适量,不需要做任何处理。
苦瓜对半切开后用勺子把瓤刮走,切成片。
准备一勺橄榄菜。
锅烧热后加入适量的油,再把姜沫和榄角放进去炒香~
放入肉沫煸炒到熟
放入切好片的苦瓜翻炒到微微变透明,就是苦瓜熟了。
最后放入一大勺的橄榄菜翻炒均匀,(我们家吃的口味比较淡,这个时候可以试试口味,不够味可以加一点盐调味),就可以出锅啦!
『真想不到当初我们也讨厌吃苦瓜
今天竟吃得出那睿智愈来愈记挂
珍惜淡定的心境 苦过後更加清
万般过去亦无味但有领会留下
今天先记得听过人说这叫半生瓜
那意味着它的美年轻不会洞察吗
到大悟大彻将一切都升华
这一秒坐拥晚霞
我共你觉得苦也不太差』
——陈奕迅《苦瓜》