苦瓜的精选知识

最爱吃苦瓜～我的做法做出来苦瓜也没有那么苦，微辣，超级下饭,同时清火又健康用料苦瓜2个猪肉200克尖椒4个蒜末三瓣盐适量青椒苦瓜炒肉丝的做法苦瓜斜切成片那两勺盐均匀的洒在苦瓜上，腌一下苦瓜让苦瓜变的软一点同时去除一...

科学家说：“如今我们所参与的活动中很多是原始狩猎的象征性替代品，比如斗牛、足球。基调都是：计划和策略、战术和危险、体力和受伤以及团队合作，最重要的是瞄准目标的高潮”。足球赛是最典型的象征性原始狩猎活动，足球是运...

好食用料杨梅1500克苦瓜3根冰糖500克潮汕杨梅苦瓜的做法慢火小贴士慢慢...

不爱吃苦瓜的我，这么做也能吃好几块～用料白玉苦瓜1-2个咸鸭蛋2个大蒜3瓣白糖少许白胡椒粉少许盐根据个人口味➕咸蛋烧白玉苦瓜的做法白玉苦瓜洗净，对半切口去除里边的籽和瓤。切条备用。咸蛋黄剥壳后，先把蛋黄挖出来，蛋白...

用料苦瓜一条鸭骨架半块，姜片2片清炖苦瓜的做法苦瓜切块，鸭架骨剁块。锅放水烧开下苦瓜，鸭骨，断生漂水洗净。电炖锅一个，放鸭骨，姜片加开水满盅炖20分钟，再放苦瓜炖60分钟。食用时放精盐，味素，胡椒粉。...

用料小青椒100克苦瓜400克姜丝10克蒜片15克香葱15克盐适量酱油1茶匙（5ml）白糖2茶匙油2汤匙鸡精少许干煸苦瓜青椒的做法将苦瓜洗净，纵剖成两半，挖去籽，切成条状或斜切成厚片，青椒去把洗净斜切成丝，香葱洗净切成和苦瓜同长的段...

我本来不喜欢喝鱼汤，但是我妈说的这个松鱼头苦瓜汤真的太好喝了，一点腥味都没～用料松鱼头1个松鱼皮配着松鱼头一起买的苦瓜1根香菜2根姜片6片松鱼头苦瓜汤的做法加水煮苦瓜15-20分钟（边煮边开始以下工作）松鱼头洗净吸干水...

苦瓜排骨汤是潮汕一带夏日解暑的汤饮，味苦、甘、清润，主要食材是苦瓜和排骨，营养丰富，适量食用可为幼儿和老人提供钙质。苦瓜排骨汤具有清热、补钙、养颜嫩肤的功效。1、清热苦瓜排骨汤中的苦瓜性寒，有助于缓解心中烦热，具...

用料苦瓜1根虾仁250克鸡蛋4个盐3克胡萝卜半根蒜3瓣苦瓜虾仁鸡蛋的做法苦瓜切片放入淡盐水中泡1小时胡萝卜切片，蒜切碎，鸡蛋炒熟蒜炝锅，先放入虾仁，再加入苦瓜，胡萝卜，炒匀，最后放入炒熟的鸡蛋，加盐调味...

一个人的浪漫就是不惜付出多洗一个盘子的代价也要用盘子盛菜。用料Karelababy-超市是这么写的，怕苦可以用普通的苦瓜一条鸡蛋四只large的，其实还是要看苦瓜有多大条。最近的iceland的大鸡蛋都好小盐若干胡椒粉少许水-_-...

用料苦瓜一根五花肉（或猪油）些许鲨鱼肚若干咸菜（酸菜）几片大蒜几瓣盐（或者鱼露）3～8克芹菜一条水（最好开水）50～150克胡椒粉（可免）约3克苦瓜焖鱼肚的做法TM6高温模式爆香五花肉；TM5用些许猪油代替，加入大蒜3分钟120℃爆香加入苦瓜鱼肚...

夏天大家都不爱吃肉，主要有两个原因一是食用肉类容易上火，二是天热胃口不好吃肉太油腻。今天我教大家做一道特殊的肉菜叫苦瓜酱烧排骨，即不上火又不腻。用料排骨500克苦瓜1根金丝枣十多颗葱1根姜片八角2个花椒十多粒豆瓣...

有些东西一旦试过就会欲罢不能，比如，传说中的黑暗料理—牛肉苦瓜披萨，下面请见证，来自吃货的“真香”现场😆其它口味的披萨方子👇香肠芝士船长（一人份Pizza）饺子披萨🥟用料8寸披萨饼胚1个牛肉粒100克苦瓜30克牛肉酱1勺马苏...

三绿集结，人都喝绿了用料苦瓜1根西芹3根猕猴桃1个西芹3根因为昨天剩太多实际食材随意苦瓜西芹猕猴桃汁的做法最好选甜一点的猕猴桃，我这个巨酸。徐香猕猴桃，差评苦瓜西芹汁倒进去，混合搅小贴士喝完一小时了，还没有窜稀，但是...

用料苦瓜2根豆豉1勺猪肉250克苦瓜肉片炒豆豉的做法先把苦瓜处理干净切片，猪肉肥瘦分开，瘦的加鸡精蚝油生粉盐腌制一下，拍几颗大蒜，准备一勺豆豉，肥肉下锅炒到金黄，加大蒜豆豉翻炒出香味，放苦瓜加少许盐炒到9成熟，加入腌制的肉...

煎酿三宝的蒸煮版不上火不油腻低热量一样很好吃用料苦瓜1条茄子1条猪肉300克冬菇7-8朵胡萝卜1小块大蒜2瓣葱1根调料：盐适量生抽1勺蚝油1勺料酒半勺胡椒粉一点点番薯粉3勺油适量蒸美味酿双拼（茄子苦瓜）的做法2分肥8分瘦的...

嫩肉粉又称松肉粉、这是一种能让肉类软嫩滑弹、同时又不损伤肉类纤维的一种辅助佐料、一般使用于含水量较低的肉类、一些老一点的猪牛鸡羊等牲畜的肌肉比较紧、用嫩肉粉会让肉变软容易烹调、像鱼虾之类的就不太适合用...

苦瓜气味苦、无毒、性寒、入火、肝、脾、肺经。用料苦瓜2条猪梅肉500克青尖椒5个姜蒜10克葱茸10克烧腩肉500克煎让苦瓜及尖椒的做法先把猪肉切碎加入姜蒜、葱茸调味搅拌、让到切好的苦瓜里面把苦瓜用锅煎两面至金黄色...

夏天宜吃苦瓜，这个做法非常甘香，能吃一大碗饭，鸡蛋嫩滑，苦瓜甘香爽脆，用料蛋苦瓜盐，生粉水滑蛋炒苦瓜五花肉炒苦瓜苦瓜摊鸡蛋的做法滑蛋炒苦瓜大顶苦瓜，就是圆的，没那么苦，却又甘香，但我们这边都是长条的，各有特点吧！减少涩味，少许...

妈妈做的菜永远是最好吃的，这道菜是妈妈教我做的，我现在也是妈妈啦，以后也会把这些家常菜教给我的小朋友。用料苦瓜2根盐一勺半糖一勺醋一点姥姥的菜谱-肉炒苦瓜的做法苦瓜洗净切开挖掉内心白色的籽切薄片放一勺盐，抓拌后...

突然想吃苦瓜了用料苦瓜2根生抽1勺料酒1勺盐10克油10克蚝油1勺糯米50克猪肉馅200克超好吃的让苦瓜的做法苦瓜切段挖空，把泡好的糯米和猪肉馅和匀并调味，把和好均匀的馅料想办法塞进苦瓜洞里去。把塞满馅料的苦瓜放进电...

肠胃排毒好用料酸奶1袋苦瓜半根酸奶苦瓜的做法把酸奶，半根苦瓜用搅拌棒打碎，直接喝就行了，简单...

头油太多是毛囊的油脂腺分泌旺盛引起的,而这个跟我们的身体代谢障碍和内分泌失调有很大的关系。针对头油过多,最好的解决办法不是天天洗头,因为洗头,太频紫,一会刺激毛囊,加重头油分泌;二会破坏头皮毛囊的功能,甚至引...

洋葱和苦瓜我以前都是不吃的，这样处理一下竟然喜欢上了，苦瓜也不苦了，洋葱也不那么呛了，并且这两样都是对身体很有好处的。还有荆芥，以前也不吃，现在也喜欢上了，这种喜爱上一种新食物的感觉好好呀！你们有这样重新爱上的蔬菜吗...

夏日炎炎，喝碗靓汤用料排骨2肋排苦瓜2根胡萝卜1根黄豆适量姜块两块消暑解热【苦瓜排骨汤】的做法准备工作：1.排骨焯水2.胡萝卜，苦瓜分别切块3.黄豆提前浸泡4.姜块切片除苦瓜，其他一起放入锅中煲煮，小大火烧开后小火慢炖中...