高营养低热量的简单蔬菜早餐饼。如有问题欢迎加入美食交流群:humadedian
用料
鸡蛋 | 2个 |
胡萝卜 | 1根 |
西葫芦 | 1个 |
火腿肠 | 1根 |
胡椒粉 | 3克 |
盐 | 5克 |
面粉 | 150克 |
水 | 20克 |
小葱 | 2根 |
香菜 | 2根 |
酱油 | 10勺 |
五香粉 | 1勺 |
邢小秋-9分钟轻松搞定营养蔬菜饼的做法
西葫芦,胡萝卜,西葫芦,小葱,香菜切段放入小美主锅,涡轮加速2秒。刮刀棒刮入锅底
加入面粉,鸡蛋,水,盐,酱油,五香粉。时间20秒+速度3.5混合均匀
倒入盆中。饼档烧热滴入少量油,
倒入饼档,煎2分钟左右翻面继续煎2分钟
装入盘中即可享用,如有问题欢迎加入美食群交流:humadedian