百吃不腻的菜心炒牛肉做法

用料  

菜心炒牛肉（黑椒版）的做法  

1. 先将牛肉切片，然后用腌料腌制半小时或以上。

2. 甜菜心很长，所以切成几段，每段长度3~4寸。

3. 调制好酱汁备用。

4. 只沸一锅水，加入适量的油（没有油的话，才烫出来颜色就不漂亮而且也不够香哦）。

5. 把切好的菜心放进沸水里过烫，快烫就行，大概30秒~1分钟就够了（过久菜会变老，过烫的菜用意是为了让炒的时候快点熟，而且菜的颜色会更加亮眼）。

6. 热锅，下牛肉快炒（锅要够热，这样牛肉才能炒得嫩滑）。

7. 接着下菜心一起炒。

8. 然后下酱汁快速炒几下，然后下太白粉水勾苋。

9. 上盘，香喷喷就完成了噢~

小贴士

这道菜最主要是留意菜心别炒得过熟，用水烫过的菜心很快熟，所以炒的速度要快，出来的效果就会有爽脆口感的菜心和嫩滑的牛肉片咯。