美味的鲜虾韭菜花简单做法,鲜虾韭菜花做法大全

鲜虾含有丰富的钾、碘、及维生素A、氨茶碱等成分，蛋白质含量丰富

韭花食之能生津开胃，增强食欲，促进消化。 韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分

这道菜操作简单，营养美味又健康

用料  

鲜虾韭菜花的做法  

1. 食材大集合

2. 韭菜花切段
   鲜虾去头去壳，在背面划开去虾线
   蒜头切碎

3. 蒜头爆香

4. 加入韭菜花和鲜虾一起炒1分钟，加入一汤匙水，再炒1分钟，加入适量盐

5. 开吃