菠萝胡萝卜蜂蜜全麦面包的烹饪做法，大厨教你详细做法

无油无糖的健康早餐之选。没有加油或者糖，甜味都来自于蜂蜜和水果的甜。搅拌的时候，散发着甜甜的果香和蜂蜜味，整个制作过程都很享受。早餐切两片叮热，配着牛奶或者咖啡，很方便又很有营养。

用料  

菠萝胡萝卜蜂蜜全麦面包的做法  

1. 面粉，麦片，苏打粉，泡打粉，盐搅拌均匀。

2. 香蕉压成酱，菠萝切丁，萝卜刨丝。

3. 鸡蛋打成全蛋液放置常温。

4. 步骤1粉状混合物依次放入香蕉酱，鸡蛋，牛奶（分2次放），蜂蜜，菠萝丁和萝卜丝。每放一样，先搅拌均匀再放下一样。

5. 最后放入南瓜籽和椰丝，搅拌均匀。

6. 倒入模具中，七分满。铺上椰子片和椰丝装饰。

7. 烤箱170度，26分钟。

8. 摊至模具不烫手就可以脱模了。切开里面湿润蓬松的状态，满屋子蜜糖水果香气。

小贴士

1小勺是指专业烘培量勺里面5ml的那个小勺。然后，我的模具是28×10×6的大小，上述分量够做2个模具的量。