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低脂高蛋白:牛油果虾仁滑蛋三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-13
今天分享一款低脂高蛋白的春日三明治,一口下去,鲜虾滑蛋的鲜咸香气加上塔塔酱的炸洋葱香,牛油果层伴着淡淡柠檬酸味,清爽美味又饱腹低卡,减脂期的妹子快来get吧!用料吐司3片牛油果1个鸡蛋2个海虾2只柠檬1个千岛源茶油10g牛...
三文鱼全麦三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-23
用料全麦土司3片三文鱼片40g黄瓜一小段黄芥末适量蛋黄酱适量三文鱼全麦三明治的做法黄瓜切片,准备好三文鱼和土司取一片全麦土司上摆好三文鱼片,抹上黄芥末三文鱼上再盖一片土司,铺上黄瓜片,涂上蛋黄酱。最后盖上第三...
肉丸半开放三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-24
百变吐司之半开放三文治系列※吐司系列请戳→火腿吐司沙拉鱼卷天妇罗三文治蛋卷三文治豆腐肉肠三文治炼乳烤土司双色糊吐司片热狗三明治卷炸什锦皮塔风三文治用料吐司片2片肉丸子2颗酱油适量芥末适量番茄酱少许西芹少...
开放三明治灵感记录的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-22
用料必备Sourdough开放三明治灵感记录的做法酸黄瓜酸奶金枪鱼🥒...
爆浆三明治易学又好吃的做法 如何做爆浆三明治最好吃
01-13
好吃...
Cream cheese版水果三文治的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-24
水果三文治做法简单,而且每口都吃到甜甜的水果,是早餐不错的选择。一般的水果三文治都是用奶油做夹心,不过因为我比较喜欢用现成的用料,所以就用了懒人的方法,直接抹Creamcheese,这样快手很多,也省去了打发奶油的动作,而且...
超满足的三文鱼炒蛋三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-19
这个菜谱原版来自美食博客,当时一看到就迫不及待想做了,果然超级美味啊!用料三文鱼酱新鲜带皮三文鱼500克盐和胡椒少许橄榄油1勺Dill(新鲜或干的)1茶勺希腊酸奶3大勺美乃滋2大勺柠檬汁1茶勺超嫩炒蛋鸡蛋4个淀粉1+1/4茶勺牛...
草莓酱香蕉三明治。的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-22
简单又好吃。用料土司适量草莓酱适量香蕉适量巧克力酱适量草莓酱香蕉三明治。的做法准备好材料。土司刷上草莓酱再放上香蕉片另一片土司刷上草莓酱盖上切块即可完成包。...
艰难版艾米利亚风情三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-24
基本每个周末路过门口lavazza,孩子都要个艾米利亚风情三明治,不知道为啥这个名,一种加了黄油,奶酪碎,带皮薄火腿的三明治,24一个。每次掏钱的时候都在想,真TMD的贵,然后和孩子说,妈妈回去给你做哦,然后就没有然后,直到今天,要啥...
踏青必备、早餐优选快手三明治~的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-11
清粥小菜~豆浆油条~馒头包子~酱香饼~嘿嘿,一周轮下来,也该到三明治啦~又到一年踏青赏花时节~备点三明治🥪从日出看到日落不是问题~用料面包片2片沙拉酱2瓷勺黄瓜半根彩椒2圈~鸡胸肉1块(网购即食)踏青必备、早餐优选快手三明治~的做...
不用早餐机电饼铛也能搞定低脂三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-11
被早餐机频频种草,各种测评看下来还是各有利弊犹豫不决,后来想想早餐机跟电饼铛原理一样,电饼铛还更多用✔原理类似且可替代的家电没必要买双份啊so做法奉上用料鸡蛋4个火腿6片西红柿1个面包6片花生酱1勺海苔2片黄瓜0.5...
芒果鹦鹉🦜和三明治披萨的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-14
用料芒果南瓜子朝天椒黄瓜眼睛糖芒果鹦鹉🦜和三明治披萨的做法芒果皮做的鹦鹉,黄瓜皮做树干,油菜根做小花。拍照后用美图秀秀等软件调整下饱和度和亮度,可以更好的呈现成品的色彩。...
纳豆火腿鸡蛋三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-22
纳豆鸡蛋火腿三明治+西芹+黑咖啡,简单好吃的营养早餐!用料纳豆一盒荷美尔火腿一片全麦面包两片鸡蛋一个纳豆火腿鸡蛋三明治的做法将盒装纳豆配上自带的酱油和芥末搅拌好。将纳豆涂抹在面包机烤好的全麦面包上,之后附上火...
果香渍三文鱼open sandwich的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-22
自己做好的curedsalmon可以在冰箱保存2周左右。吃法很多,完全可以替代smokedsalmon,而且比smokedsalmon多了果皮的甘香。比如切成薄片拌salad,或者裹着芦笋吃,裹着牛油果吃,也可以切厚些煎熟了吃,或者做出早午餐的经典eggBe...
简单快速超好吃der蟹柳鸡蛋三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-29
个人超级喜欢吃!既简单还快,还好吃!减脂期间也能吃!用料面包2片鸡蛋1个蟹棒3根培煎芝麻酱适量简单快速超好吃der蟹柳鸡蛋三明治的做法全家福~蟹柳这里我用的是渔之萃。手边有什么牌子的都可以如果是即食的也可以就不用煮了...
早餐鸡蛋火腿三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-29
用料火腿2片鸡蛋1个全麦面包片2片生菜2片早餐鸡蛋火腿三明治的做法1.面包涂黄油,怕发胖的可以不加,不怕的还可以加上芝士碎,火腿切片,一起放入烤箱循环热风180度,烤五分钟.2.平底锅煎蛋,生菜洗净3.拼在一起就好啦,基本营养还...
芦笋鸡排三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-23
用料鸡大胸1块芦笋几根面包片3片芦笋鸡排三明治的做法煎鸡排摆盘...
柠蜜照烧鸡排三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-26
早餐对我的爱人的重要程度跟发薪日差不多,所以变着法做早饭真是我人生一大课题。为什么叫柠檬照烧鸡排呢,因为放了柠檬蜂蜜!我做饭很随性,基本就是有什么放什么,差不多就好。用料鸡腿2只全麦面包2片番茄半个小唐菜几片鲣鱼...
微波鸡蛋三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-22
用料面包2片鸡蛋1个番茄酱1勺微波鸡蛋三明治的做法底部面包片四周挖出一道缝隙,中间压扁一点。打入一颗鸡蛋,稍微弄散一点,撒一丢丢盐,面包片四周按需挤一点番茄酱。再盖上一个面包片。放入微波炉,中火微波1分半。结束后拿...
正宗美味的「肉界厨房」蜜烤五花肉奶酪三明治怎么做
12-31
凌晨12点如果饿了最想吃什么?虽然罪恶,但碳水是很多人的首选今天的肉界厨房带来一道你无法拒绝的居家夜宵蜜烤五花肉奶酪三明治用料黑猪五花肉250g酸面包适量草莓酱适量蜂蜜适量布里奶酪适量黄油适量韩国辣椒酱适量薯条...
免烤箱!🥚10分钟快手高蛋白鸡蛋沙拉三明治🥚的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-15
我小时候特别不喜欢吃鸡蛋,尤其是水煮蛋,没少被我妈骂挑食。即使长大了,吃水煮蛋的次数也屈指可数,主要可能受不了煮好的蛋黄的质感吧。后来出国留学期间无意中接触了鸡蛋沙拉,突然觉得打开了新世界的大门!原来水煮蛋也可以...
绿巨人三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-24
消化天天果园的牛油果所以有了“绿巨人”牛油果零脂肪高蛋白有饱腹感色拉酱用的也是零脂肪丘比特香甜cheese片百吉福德低脂吃完绝对美丽大变身!用料两大一小三明治用量牛油果半个鸡蛋三个色拉酱一勺半黑胡椒少量芝士片...
简单版三明治🥪的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-13
用料面包2片鸡蛋1个番茄半个沙拉酱2勺生菜2片鸡肉片n片简单版三明治🥪的做法美味简单简单小贴士喜欢什么放什么!...
辣香肠牛油果三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-12
用料牛油果1个欧包chorizo或麻辣香肠辣香肠牛油果三明治的做法牛油果叉子压碎加盐、胡椒、柠檬汁少量橄榄油煎面包片香肠切片略煎出油放在涂好牛油果酱的面包片上...
简化版的三明治的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-18
一个人饿了怎么办?可不能随随便便亏待了自己的胃,哪怕一个人也要给它新鲜感。担心费时费事是吧,NoNoNo!前几天做了一款材料简单做饭简单(可多样化)的三明治,分享给各位伙伴们,哒哒哒~用料鸡蛋2支土司4片腊肉2片牛奶花生酱or水...
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