黑椒火腿滑蛋三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法

五分钟超快手早餐，早餐来一份超过瘾，无敌美味

用料  

黑椒火腿滑蛋三明治的做法  

1. 鸡蛋打散入锅滑炒成熟

2. 加一丢丢黑胡椒碎调味

3. 旭包鲜保鲜膜铺在饭盒里

4. 放上吐司

5. 铺上生菜和火腿

6. 再来两片芝士

7. 铺上炒好的鸡蛋

8. 用旭包鲜保鲜膜裹紧

9. 对半切开，早餐就搞定了

10. 装在饭盒里打包做午餐也是非常方便的，旭包鲜保鲜膜为PVDC的代表品牌，耐热温度达到140度，中午在办公室也可以使用微波炉加热食用。

11. 请你吃

12. 存储没吃完的食物，有锯条易裁剪

13. 吃不完的食物，各种蔬菜也可以用旭包鲜保鲜膜打包，加厚材质，可以有效锁住食物的水分不易流失

14. 吃早餐了