地瓜具有美容养颜、防癌抗癌、软化血管,及改善便秘之功效。
用料
地瓜 | 2个 |
面粉 | 适量 |
白糖 | 30克 |
酵母 | 3克 |
松软地瓜饼的做法
地瓜2根,去皮洗干净控水。
切成薄片,放蒸锅里蒸15分左右,也可以用筷子扎确认是否蒸熟。
出锅趁热加入白糖,用勺子按压成泥
待凉至温热时候加入酵母搅拌均匀,再倒入面粉,面粉可以一点点加入,防止加多了。
用筷子搅拌成小疙瘩,然后揉成光滑点的面团。
盖上保鲜膜,放置1小时左右,约1.5倍大小。
做成地瓜饼,薄厚合适,不能擀太薄或太厚,醒发15分钟左右。
平底锅放去少量油,油热后放地瓜饼,待发起来后翻面。
再翻一次差不多熟了,可以出锅了。
软软的地瓜饼就做好了。
小贴士
1.面不要太多,太多饼会变干
2.个人觉得甜度合适,特别喜欢甜的可以多加点糖
3.吃起来想地瓜丸的口感,但是却完全不油