对于减肥的朋友很友好
用料
| 鸡胸肉 | 1斤 |
| 馄饨皮 | 1斤 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 香油 | 2勺 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 玉米淀粉 | 适量 |
| 白胡椒 | 适量 |
| 姜水 | 适量 |
| 紫菜 | 适量 |
一碗鸡胸肉馄饨的做法
鸡胸肉用料理机打碎，加入盐，白胡椒，生抽，鸡蛋，淀粉，加入姜水（姜水分3次加入）
顺时针搅拌放入冰箱冷藏腌制30分钟就可以包了，我包的是元宝形状的哈。
剩余时间可制作蛋皮，只要平底锅就可以完成!![一碗鸡胸肉馄饨的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "一碗鸡胸肉馄饨的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
水开加入馄饨，再次开时加一碗凉水，煮沸捞出，锅中倒掉多余的汤，加入紫菜煮沸，加盐，香油，香菜!
（可适当加点味精）![一碗鸡胸肉馄饨的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "一碗鸡胸肉馄饨的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
出锅
![一碗鸡胸肉馄饨的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "一碗鸡胸肉馄饨的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
肌肉一定要顺时针搅拌
