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简单快捷营养全素麻酱面的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.47W
简单快捷营养全素麻酱面的做法步骤图

丫头昨天一早说她想吃麻酱面了,让我中午给她做麻酱凉面吃,麻酱面材料搭配简单、鲜香可口、面条滑润筋道、全素美味营养。我们两一人一盘,真是美味好吃😋

用料  

黄瓜 半根
木耳 4-5朵
豆角 2-3根
虫草花 一撮
面条 两人份
芝麻酱 3-4勺
生抽 1勺
蚝油 1勺
蒜瓣 3-4瓣
白糖 1小勺
陈醋 1小勺
一小勺
煮鸡蛋 1个

简单快捷营养全素麻酱面的做法  

  1. 准备食材,豆角、木耳洗净焯熟切丝,虫草花洗净焯熟控水备用,黄瓜洗净切丝;取一小碗放入3-4勺麻酱,将蒜末放入麻酱中。    ⚠️菜码凭自己喜好选择,也可以选用红萝卜丝、香菜、西红柿片、葱花等

    简单快捷营养全素麻酱面的做法步骤图 第2张
  2. 倒入1:1的凉白开,一勺生抽、一勺蚝油、一勺陈醋、一勺白糖、一小勺香油、一小勺盐或适量盐搅拌均匀(爱吃辣的加一勺红辣椒油)

    简单快捷营养全素麻酱面的做法步骤图 第3张
  3. 搅拌均匀备用

    简单快捷营养全素麻酱面的做法步骤图 第4张
  4. 起锅装水,水开放入两人份挂面,再开锅了放小半碗凉水,反复2次,尝尝面没有硬心就熟了关火,捞面条。                                   ⚠️可以把面放凉水里过一下,因为这几天天不热,丫头胃也不太好就没用凉水泡面条,直接从锅中捞出面条装盘。                            ⚠️面条不要煮的太烂,那样口感就不好了,只要煮至没硬心即可捞出

    简单快捷营养全素麻酱面的做法步骤图 第5张
  5. 忘了说煮个鸡蛋了,煮好剥皮对半切开

    简单快捷营养全素麻酱面的做法步骤图 第6张
  6. 把菜放到面条上,鸡蛋放中间

    简单快捷营养全素麻酱面的做法步骤图 第7张
  7. 浇上刚才拌好的麻酱汁,吃的过瘾,惬意.....

    简单快捷营养全素麻酱面的做法步骤图 第8张
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