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营养丰富的洋葱味面条的烹饪做法,大厨教你详细做法

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营养丰富的洋葱味面条的做法步骤图

UK苟活系列

用料  

洋葱 1个
随便倒,宜少不宜多
鸡肉/牛肉卷 想吃几块放几块
蔬菜 有啥用微波炉煮啥
老抽 随便倒少量
生抽 随便倒少量,比老抽多一点

营养丰富的洋葱味面条的做法  

  1. 洋葱切成随便倒样子,热油锅,下洋葱,炒一小会,下鸡肉(如果是牛肉卷就等洋葱炖烂再下),翻炒一下,加冷水开始炖。加生抽老抽。有姜蒜料可以少量加。

  2. 大火煮沸之后开3档小火慢炖,直到洋葱烂了汤汁少了大半,开大火收汁,只留下够拌面的。起锅。

  3. 煮面,到面芯没有白色的硬芯捞起来,直饮冷水过一下面,面和洋葱汤汁拌匀。

  4. 不容易炖酥的蔬菜可以和鸡肉洋葱一起炖,绿叶菜直接菜盆里加一点水,微波炉叮3分钟就可以吃了。

  5. 最后就是所有东西拌匀开始嘬面条。

小贴士

材料随便放

TAG标签:#营养 #洋葱味 #面条 #
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