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山药,中药名。具有益气养阴,补脾肺肾,固精止带的功效。主治脾虚、肺虚、肾虚、消渴气阴两虚症。
用料
山药胡萝卜玉米粥的做法
去皮切片。
去皮切粒。
用刀切成粒。
备葱花。
煮粥模式停止,➕香油,盐,酱油,葱花。搅拌均匀即可。
小贴士
山药去皮可先洗净泥土,用保鲜袋握住一头,处理另一头,再反过来处理。
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