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用料
海鲜藜麦粥的做法
准备食材
洗净切碎海鲜菇
藜麦大米海鲜菇一起煮20分钟。
虾去只取虾仁部分,加柠檬汁腌制10分钟,油菜洗净切末。
熬到这种程度加入虾仁,继续熬3分钟。
加入油菜末熬1分钟即可。
适合11个月以上的宝宝,营养丰富。
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