好吃，忘了爱。
用料
| 鱼 | 1条 |
| 葱 | 五根 |
| 小米椒 | 3个 |
| 大蒜 | 4瓣 |
| 生姜 | 小块 |
| 红菜椒 | 3只 |
| 紫苏 | 6片 |
紫苏忘忧鱼的做法
准备好食材，忘了拍菜椒。
![紫苏忘忧鱼的做法步骤图，紫苏忘忧鱼怎么做好吃 第2张]( "紫苏忘忧鱼的做法步骤图，紫苏忘忧鱼怎么做好吃 第2张")
拉开几个口子，抹料酒腌制一下，让鱼忘了腥。
![紫苏忘忧鱼的做法步骤图，紫苏忘忧鱼怎么做好吃 第3张]( "紫苏忘忧鱼的做法步骤图，紫苏忘忧鱼怎么做好吃 第3张")
油六成热下鱼，煎至两面泛黄盛出，忘了最初确认过的眼神。
![紫苏忘忧鱼的做法步骤图，紫苏忘忧鱼怎么做好吃 第4张]( "紫苏忘忧鱼的做法步骤图，紫苏忘忧鱼怎么做好吃 第4张")
把鱼一把推开，让大蒜小米椒蒜白生姜几片紫苏趁虚而入！炒香，忘了那一个早晨后庭的火辣。
![紫苏忘忧鱼的做法步骤图，紫苏忘忧鱼怎么做好吃 第5张]( "紫苏忘忧鱼的做法步骤图，紫苏忘忧鱼怎么做好吃 第5张")
红菜椒，水，剩下的紫苏，生抽，老抽，蚝油，米酒，在这里遇见，融合，协奏，忘了把菜椒切小点。
![紫苏忘忧鱼的做法步骤图，紫苏忘忧鱼怎么做好吃 第6张]( "紫苏忘忧鱼的做法步骤图，紫苏忘忧鱼怎么做好吃 第6张")
中火烧开，炖煮五到十分钟，开盖大火收汁，撒葱花，出锅，香气扑鼻，一筷入口，忘却前尘旧梦与悠悠浮生。
![紫苏忘忧鱼的做法步骤图，紫苏忘忧鱼怎么做好吃 第7张]( "紫苏忘忧鱼的做法步骤图，紫苏忘忧鱼怎么做好吃 第7张")
小贴士
鱼最好别用鳊鱼，肉质比较差，本厨房是没钱买不起鲫鱼才买的鳊鱼，有条件的可以买鲫鱼或者草鱼来烧，另外，有条件的一定用新鲜紫苏，效果是本厨房用的干紫苏的很多倍！可以忘了爱，不可以忘了交作业哦！撒由那拉！
