正宗美味的宝宝辅食——开心小零食怎么做

营养：看似普通的一款小零食却包含了8种食材，营养也是不可小觑，各种维生素、矿物质、膳食纤维，特别适合不爱吃蔬菜的宝宝哦，宝妈们加油吧！适合10个月以上宝宝哦

用料  

宝宝辅食——开心小零食的做法  

1. 准备面粉50克，紫甘蓝10克，菠菜10克，南瓜10克，核桃油适量，银鱼粉2克，坚果拌饭2克，羊肝粉2克。
   

2. 南瓜上锅蒸好打汁

3. 菠菜、紫甘蓝分别打汁

4. 面粉分三份，菠菜面里放羊肝粉，南瓜面里放银鱼，紫甘蓝面里放坚果拌饭，面分别揉成团

5. 擀成薄片压成图案，烤盘铺上油纸，把压好图案放到烤盘上

6. 核桃油倒入容器中，用油刷刷上油，放入烤箱中90度烤10分钟左右

7. 自制无添加零食就做好啦

小贴士

10个月宝宝咀嚼能力已经开始越来越好了，这个时候可以给宝宝添加一些相较于9个月稍微再粗糙点的颗粒状食物，也可以让宝宝自己尝试用勺子进食，锻炼小手的精细动作。