零食

用料主面团：水300g海盐10g黑胡椒碎2g牛油果泥80g高粉625g半干酵母6.5g黄油10g夹心：芝士片5片蟹棒10根糖水：糖30g水1000g牛油果芝士蟹棒贝果（小美版）的做法1.主面团材料中，除黄油外所有材料放入主锅，20s/速1-6融合，再揉面5min，...

用料芬达（桃子味）188克白凉粉19克隔着屏幕都觉得好吃的绿舌头的做法把芬达和白凉粉混在一起，搅拌均匀把搅拌均匀后，煮一会煮成这样就可以了装入模具，放入冰箱，几个小时后好吃的绿舌头就做好了小贴士是绿色的芬达才能做成这...

用料枇杷肉2斤冰糖500克蜂蜜（可不加）枇杷膏/棒棒糖的做法去蹄反复清洗干净去皮开小火加冰糖直接煮15分钟出了很多汤汁汤汁收的差不多了，还要继续这个状态就ok了装一部分在保鲜盒里，留着泡水喝装入磨具放冰箱冷冻定型开始...

孩子最近缺钙，于是做些瘦肉给他补一补。用料瘦肉500克芝麻50克蚝油2勺盐5克生抽3勺芝麻油适量糖10克黑胡椒1勺孜然3勺肉脯“猪肉纸”的做法猪肉破壁机打成蓉。各类食材添加后，静置5分钟，用油纸赶成薄饼。要非常薄，才能做...

用料鸡胸肉1000克盐8克糖10克生抽32克老抽16克花椒粉3克辣椒面30克五香粉3克胡椒粉2克风干麻辣鸡肉干的做法鸡胸肉清洗干净，切成条，放入所有调料拌匀装入保鲜袋放入冰箱冷藏腌制一晚上腌制好的鸡肉条一根根铺在烤网上放...

经常吃点红枣对身体好，就是有时候买的红枣比较干，皮又硬，不好吃。这时候就可以用下面这个办法，把干巴巴变成清甜滋润。用料红枣适量水适量蒸红枣（健康好吃小零食）的做法干红枣加水泡发。我一般泡一夜。泡的时候为了让所有的...

给我一个地瓜，还你一份薯条用料红薯2个玉米淀粉适量油适量快手红薯薯条的做法邻居小伙伴在物资这么紧张2022年的上海给了我两个红薯🍠，必须让她们绽放不一样的光彩！洗净去皮切条（亲测厚一点口感更好）每一根都包裹上玉米淀...

用最原始的材料，做最简单的零食。用料面粉400克鸡蛋4个（小鸡蛋）牛奶少量酵母4克白糖一勺（电饭锅的勺子）蜂蜜/糖稀一勺（同上）清水适量熟芝麻适量零失败。家庭版沙琪玛。的做法1、面粉、鸡蛋、牛奶、酵母揉成比饺子面软点的面...

柚子皮糖的并不是纯甜味，而略带有一丝苦味，具有止咳化痰等功效。柚子皮糖中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有较强的抗氧化活性，适量食用柚子皮糖，能增强对自由基的清除作用，延缓衰老，尤其对皮肤有较好的保健作用，可美容养颜...

用料淡笋干250克红衣花生1000克茴香适量桂皮适量香叶适量花椒6粒干辣椒1个料酒2勺老抽1勺生抽1勺冰糖适量多味香粉适量橄榄油适量笋干花生，追剧零食上线啦！的做法材料准备:淡笋干250克红衣花生1000克茴香适量桂皮适量香...

用料全麦粉（普通面粉也可以150克酵母1.5克盐2克小苏打1.5克黑咖啡（也可用水85毫升黑芝麻（可加可不加适量代糖（普通的糖也可以适量（按个人口味减肥人士的黑咖啡无糖无油无糖饼干的做法把所有的材料混合揉到面团光滑封上保鲜...

我是个巧克力控，遇到巧克力就忍不住。生酮过程中可可已经算是含碳水的食物了，所以用它来解馋吧。这款是只需要搅搅搅就能完成的，如果烤箱烤就变成蒸蛋挞的感觉了。😎喜欢甜口的可以适量多加点糖，这个糖量差不多刚好中和可...

疫情期间土豆有点多本来打算做瀑布土豆泥奈何娃不买账本着不浪费食材的初心土豆泥再加工变身薯片深受孩子们喜爱本着不浪费原则会有新的美食产生哦用料土豆250克马里苏格奶酪80克芝士片4片牛奶100克芝士薯片芝士爱好...

这个好利来脏脏乐乐球我真的研究了好久~之前买过一次，有被它的层次惊艳到：巧克力又脆又香，慕斯体细腻绵密，红茶夹心持续输出香气，余味无穷。别看到层次多就退却，其实做法都不难，简单搅一搅就成。夹心的配方还可以配盒子蛋糕...

不论是因为疫情宅在家中的宝贝们，还是普通生活中，家里肯定会存一些土豆，但小土豆们很容易发芽，薯片就是消耗土豆最快的方法。应该没人不爱吃薯片的吧？看电影、踏青野餐、嗨歌都少不了它的身影，其实薯片也能自己在家做，还非常...

一点都不会浪费的柠檬消灭法用料柠檬个冰糖蜂蜜冻柠檬（片）的做法柠檬用盐搓一下表皮，泡水十分钟，去除柠檬皮苦涩柠檬切片，抠出柠檬籽一部分两片一起，用保鲜膜包起来冻柠檬片泡水一部分加入黄冰糖和蜂蜜做糖渍柠檬用来泡水最...

一岁小宝宝都超爱吃，吃十个都停不下来，一袋都被他吃完了，还要^ω^😂😂😂用料板栗500克海盐500克白糖10克糖炒栗子（超正宗的街边美味）的做法1.将买来的栗子洗净，用剪刀剪两个口子，口子的长度大概1厘米长、2毫米深。将切好的板...

人到中年学着养生，能自己做的就自己做，优选食材，真材实料，不放添加剂，大人孩子吃起来都放心。用料黑芝麻300克黑豆30克黑米20克血糯米20克黑枸杞25克桑椹干25克黄金亚麻籽40克土蜂蜜150—200克养发益肾丸的做法把黑芝麻，黑...

我是一个非常喜欢甜品的人，一时不吃就好想好想🤣不知道有没有和我一样的小姐姐😜疫情当下，没事在家就光研究早上吃什么中午吃什么？晚上呢？怎么吃不让自己胖的太快，安利一下这个小零食代替甜品吧😍操作超级简单用料燕麦适量...

香葱味配方中再加约10克葱花海苔味配方中再加约10克海苔碎椰浆紫薯味配方中加6克紫薯粉与10克椰浆粉，土豆淀粉改为104克。用料土豆（熟）70克马苏里拉芝士碎20克土豆淀粉（风车）120克无盐黄油60克盐1.5克糖粉25克芝士薯条饼干...

虽然它看上去像是宝宝辅食，但请大家相信，它确实是咱们成年人的小零食~吃起来香香脆脆，分布均匀的米饭烘烤过后很有颗粒感，浓浓的米香、淡淡的咸甜撩得嘴巴忙个不停。它和米饼的做法类似，不过考虑到自己吃，我就往里面加了一...

制作过程有点点费时，但是味道绝对对得起等待！用料小鸡腿5只纯牛奶半瓶黑胡椒适量辣椒面适量新奥尔良腌料适量生抽2勺盐少许鸡蛋半个淀粉1勺面粉适量番茄酱适量超好吃的炸鸡块的做法鸡腿去骨。（用的其实是鸡翅根）鸡腿加牛...

有次带着两个孩子去看望外婆和外公，一进家门，外婆对我说“真真，炒了爆米花，走的时候装点走”。我一看好大一盆，心里暖暖的，然后我决定自己也尝试做个升级版，猜？我给外婆品尝我的版本没✌我和恬妞一起做的爆米花🍿用料玉米粒10...

这道美食是多年前在萨利亚吃过的，今天闲来无事试着做了一次，跟成功。用料土豆1个食用油适量盐少许不易存放的土豆这样做，好吃又解馋【烤薯角】的做法准备一个土豆，洗净，不用去皮。切成块。装入保鲜袋，倒适量食用油和少许盐...

想吃果脯又担心外边卖的太甜，就可以自己做点…！！敲黑板！！1. 强烈建议家里物资充沛的时候，或者买的苹果口感不佳，饿死都不想吃的时候再做。因为，9-10个苹果最后缩水的会非常非常非常厉害！！2. 最好是周末或者放假的时候，做法不难...