关闭→
当前位置:美味咖>美食小吃>零食>宝宝健康小零食:香脆红薯干的烹饪做法,大厨教你详细做法

宝宝健康小零食:香脆红薯干的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.94W
宝宝健康小零食:香脆红薯干的做法步骤图

红薯对于宝宝来说是非常健康的美食,但是如果过度加工添加过多添加剂那就不适合宝宝啦,这款简单超级好操作的红薯干也非常适合大人吃,低脂高纤减肥零食。

用料  

红薯 1个
食用油 适量

宝宝健康小零食:香脆红薯干的做法  

  1. 红薯一根,用宜家的平头削皮器削成超级薄非常均匀的片,不建议用刀切,再好的刀工也非常难切成纸片一样薄均匀的片,就算有好的刀工也怪累的,在家带娃简单迅速才是王道,哈哈哈

    宝宝健康小零食:香脆红薯干的做法步骤图 第2张
  2. 红薯片用冷水浸泡几分钟,滤干

    宝宝健康小零食:香脆红薯干的做法步骤图 第3张
  3. 紧挨着铺平在烤盘上,但不要重叠,会粘

    宝宝健康小零食:香脆红薯干的做法步骤图 第4张
  4. 准备食用油,请准备玉米油这种气味比较小的油

    宝宝健康小零食:香脆红薯干的做法步骤图 第5张
  5. 薄刷一层油,可以薄但是每一片都要刷到位

    宝宝健康小零食:香脆红薯干的做法步骤图 第6张
  6. 刷单面就可以啦

    宝宝健康小零食:香脆红薯干的做法步骤图 第7张
  7. 放入烤箱130-150度烤10分钟左右,中间记得翻面,烤两面金黄出炉凉凉就好

    宝宝健康小零食:香脆红薯干的做法步骤图 第8张
  8. 我家小宝瞬间就吃完啦,喜欢的不得了

    宝宝健康小零食:香脆红薯干的做法步骤图 第9张

小贴士

1.烤箱温度只是大概,温度不要太好就好,人一定不要离开,因为分分钟糊掉,不要问我为什么知道
2.刚烤出来是软的,放凉就好了
3.红薯切到厚片的同学,这个方子不适合你。

TAG标签:#健康 #香脆 #宝宝 #红薯 #零食 #
猜你喜欢