炎热的夏天的精选知识

今天这款盐水花生，每颗花生都吸饱了香料的味道，夏天两个人一边看着电视，一边剥着花生，真美好！用料花生500克盐15克八角3个桂皮2片香叶3片盐水花生，炎热的夏天，一边看着电视，一边剥着花生，舒坦！的做法花生500克，先浸泡1小时，软化表...

炎热的夏天，就想吃凉的，来一碗这个试试吧用料龟苓膏粉6克清水300克白砂糖适量炼乳适量炎热的夏天，就想吃凉的，来一碗这个试试吧的做法准备龟苓膏粉、清水、白砂糖、椰蓉（或者椰奶）、炼乳将龟苓膏粉、白砂糖倒入水中充分的搅...

芒果椰汁西米露，一直是那么经典，百吃不厌，冰镇一下，特别适合炎热的夏天哟！超级简单的甜品，做起来呀！用料西米100克椰汁两罐白砂糖20克芒果肉若干炎热的夏天，来上一碗芒果椰汁西米露吧！的做法准备一百克西米，我这里是大概准备三...

朋友来家里玩，做了很多菜，想想天气炎热，又拌了盘凉粉。朋友都说这拌凉粉吃着比肉还安逸。用料黄瓜1根香菜3-4根凉粉一块花生米40克大蒜5瓣细辣椒粉1勺洋葱适量干辣椒适量盐半勺味精1/3勺鸡精1/3勺白胡椒粉半勺蚝油1勺白...

酷热的夏天，爽口是关键。凉拌菜似乎更受大家的追捧。这款小葱泡菜就是我家夏季餐桌上的常客，省时省事的优点它都占了。跟我一起做做吧！用料小葱400g辣椒面6大勺蒜末1大勺鱼露5大勺糖2.5勺糯米糊100g炎热的夏天，尝尝超爽口...

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的900道营养辅食，有了这900道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。如果宝宝不爱喝白水，不主动喝水，我会担心宝宝的水分摄入不足...

上￶‎︊⁠͏￷天￱给了︌⁠‭我们很︌多素菜￵￳这营￷￷养︄绝对够了根︊￷︆￲᠋本︎￵用不着要去杀其︌︄￵他​឵︄឴￱动物឴‬￲来补充自己的᠋︋维他︀命戒︌︄杀吃素᠋‍‎得健康长￴︁︁︃︌‎︂︎寿🙏🙏🙏用料西芹60克百合30g，干玉米粒150g克辅料：盐适量、白砂糖适量、味精适量做...

婆婆送来了一个大冬瓜，炎热的夏天，冬瓜汤正是消暑神器，感谢大自然的恩赐！冬瓜全身都是宝，冬瓜籽挖出来晒干后还能当瓜子吃。冬瓜的味道很清淡，搭配玉米胡萝卜香菇一起，味道香香甜甜的，不加调味料也很好喝。用料冬瓜300克玉米1...

海石花是闽南、潮汕一带的人们夏天清凉的追求，是一种天然的果冻。采用海底的海石花草（一种富含胶质的海草）熬煮出胶，加上蜂蜜水、椰汁或者牛奶，就是对付炎热夏天的利器。好吃但也需要时间熬煮，想要美味则需要有等待的耐心。...

用料海天黄豆酱1瓶榨菜1斤小米椒适量生姜适量大蒜适量麻油适量炎热的夏天来点自制辣椒榨菜酱的做法第一步：榨菜买大个的榨菜买回来之后切片泡水第二步：小米椒（喜欢辣的可以多放小米椒）生姜大蒜切碎第三步：蒋泡水后的榨菜沥...

🥰周末啦，在周五晚上准备好材料，那么周末和爱的人一起见证你的美味奇迹吧！用料一、凉皮与面筋面粉300克（2人份）盐5克酵母2克二、柠鸡鸡胸肉1块柠檬1个小米椒1-2根二荆条1/4根三、配菜黄瓜1根胡萝卜1根豆芽200克四、料汁盐...

夏天街头很多凉面摊，吃起来挺过瘾但到底不卫生，自己做的话成本低不说，也要健康很多噜。买了意面回来后，参考了大家的菜谱，发现需要的材料种类很多，我平常做饭一个人吃，买回来也浪费，尽量当天食材当天吃完，所以用的食材最简单。...

用料绿豆200克麦芽糖50克细砂糖50克黄油20克白砂糖30克炎热的夏天来一点凉爽解暑的绿豆糕的做法1、脱皮绿豆洗净用水泡一夜后，滤干水分放在容器中进锅隔水蒸30分钟。2、趁热把绿豆压碎，可以用料理机或手工擀压。3、不粘...

大自然提供给我们的素食已经很丰富了，为什么还要去让动物们妻离子散呢？用料娃娃菜1颗枸杞10粒左右海木耳小半把玉米半根菌菇20克左右番茄一个炎热的夏天您可以来一份素汤娃娃菜的做法素汤娃娃菜，汤底材料；海木耳，玉米，番茄，...

端午节过后，兰州的天气猛一下热了起来，各种的凉面也就成了我们的餐桌上一道靓丽的风景线，我们西北人的凉面有许多种吃法，今天我给大家介绍一款夏季我家餐桌上的常客—酱汁凉面，有了这碗凉面保准让你在炎热的夏季食欲大增。...

广东天气炎热，实在是吃不下米饭，弄个虾粥解解暑吧…用料大米适量盐适量瘦肉适量姜适量虾适量适合炎热夏天的瘦肉虾粥的做法备好材料，虾头跟虾身分开，虾身去壳，家里有小孩吃，所以我都切成了丁，按个人喜好吧。油热加入姜丝跟虾...

用料冷面适量熟鸡蛋放冷1个黄瓜1根香肠1根辣白菜适量大头菜咸菜适量芝麻适量冷面调料2袋炎热夏季必备：冷面的做法先把冷面用凉水泡开变软，大约1个小时。下锅煮熟，捞出放凉水里。调冷面汤1.买来的冷面汤加水，味道适合自己...

凉粉是我们儿时的回忆💜小的时候吃得最多的是黑凉粉，要加超多蜜糖去吃。如今，除了可以搭配蜜糖，还可以搭配黑糖、椰奶、甚至水果等。今天，我们来做一个白凉粉，希望大家都能吃出儿时的回忆🌸用料白凉粉36克清水900克蜂蜜/黑...

炎热的夏季来一盘蒜泥茄子吧！蒜香中透着酸辣，清凉爽口。喜欢的朋友可以一起来试试！用料紫皮长茄子4个大蒜2头小葱1根小米辣1根六月鲜轻盐昆布酱油3勺味达美清香米醋2勺食用油适量炎热的夏天来一盘蒜泥茄子是不是很爽！的做...

快快行动吧！用料红豆沙刨冰红豆奶果仁盒子可乐冰棍可乐模具夏日炎炎的做法#刨冰#把红豆奶倒入盒子里，冷冻2小时后取出～#刨冰#用勺子敲碎（有刨冰机的朋友可用刨冰机），装入创意碗里，撒上果仁（坚果）#可乐冰棍#把可乐倒入模具里，注（...

用料黄瓜1根糖适量炎热的夏天当然要凉爽的黄瓜汁啦！的做法将黄瓜切片在杯子里加糖和适量的水，将它们一起放进家用小型榨汁机（某宝只要60）一起榨就好啦😂小贴士喝黄瓜汁有利于清热解毒糖可换成糖浆或者炼乳冰镇一下好喝到...

椰青大量上市的时候，不要再喝外面卖的盒装椰奶了，不好喝，还有各种添加剂，特别是糖，很容易胖胖胖😂买几个椰青回家，打个洞，把椰汁喝掉，再把椰子劈开，把果肉取出来，做个纯天然无添加的椰肉汁，配上纯牛奶，就是完美的椰奶啦！还可以拿来...

说到淡奶油，我的感受是爱恨交加，爱它健康单纯的味道，又恨它随波逐流的质地，每次做蛋糕时，打奶油是我最头痛的事，太稀了不好定型，太稠了，一不小心就打过了，都说奶油要坐冰打，这个道理没错，可不代表放下冰块上就万事大吉了，因为整体...

天气热起来，不愿意呆在炉火旁挥汗如雨，可以试试这个快手饭，营养丰富，而且便捷。用料土豆1大个菠菜适量黄豆芽适量胡萝卜半根生菜适量鸡蛋3个豆瓣酱适量烤制好的海苔2张葱花适量【主食】炎热夏天快手饭之蔬菜拌饭的做法土...

夏天胃口不好，一碗凉面，爽口又省事用料面条1份猪肉糜适量蒜4瓣黄瓜1根其他原料具体见下图炎热的夏天需要一碗清爽秘制凉面的做法香酥肉糜，用猪肉糜和蒜末炒的四瓣蒜拍散切成很细的末，锅中放入油烧热后放入蒜末炒香，然后放...