养胃的精选知识

用料嫩豆腐半块虾仁5和鸡蛋2个养胃的鸡蛋虾仁豆腐羹的做法准备一块内酯豆腐切块碗里打两个鸡蛋加入白糖盐料酒。去腥搅拌均匀准备一个漏勺把蛋液倒在漏勺上面。淋在豆腐上加入一个西红柿。西红柿切丁。把盘子放到锅上...

立冬之后，家家户户都安排上了汤汤水水，用以滋补暖身。屋外寒冬凛冽，屋内却摆满热气腾腾菜肴，直叫人口水直流，今天给大家分享一道适合冬天养胃的鸡汤，因为自己有非萎缩性胃炎很多年了，总是出现间断性的反酸烧心，恶心，胸闷，肋骨有...

用料铁棍山药2根排骨500克姜3片玉米1根胡萝卜1根枸杞8粒红枣5颗料酒1勺葱1根马蹄3个铁棍山药胡萝卜玉米排骨汤（超甜超养胃超好喝！）的做法我这是2-3人份的～如果人多适量加入食材噢！1.排骨冷水下锅（铁锅之类的都可以），放入葱、...

胃病三分治七分养，生活美学家梅琳独家特制——养胃蔬菜汤，这是一道能养好你的胃的汤！用料红洋葱番茄苹果胡萝卜高汤蒜百里香橄榄油盐糖黑醋黑胡椒养胃综合蔬菜汤的做法食材调味：将所有食材洗净、对切，上面撒盐、黑胡椒、糖...

今日分享，盘中“桃花”——桂花山药糕低脂健康，养胃健脾易上手，超简单，请看做法👇用料铁棍山药约2根桂花酱适量糖适量炼乳适量火龙果汁3-5滴紫薯粉适量个低脂养胃免烤箱小点心桂花山药糕了解一下的做法将洗净去皮的山药蒸...

爸爸的胃一直不好，今天做了炒米粥来喝。以后准备取代晚上的米饭，养胃减肥两不误☺️炒米的减脂刮油原理：大米在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解，变成了活性炭。活性炭可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外...

猴头菇有养胃功效，近来胃不好，煲个汤来养养胃用料猴头菇1个鸡3大块党参1条黄芪3片克山药莲子8粒薑料酒盐养胃汤水—猴头菇鸡汤的做法猴头菇用盐水泡软，挤干水份，再泡一次，清洗几次，去掉蒂用开水灼一下猴头菇，温水洗净鸡肉洗...

海南胡椒非常出名，因为海南岛的特殊地理环境，其温热性最强，对肠胃脾肾，都有极好的食疗作用。而深埋地下的胡椒根，性味更加温热，食疗效果更显。温辣与肉香的融合，形成一股暖流，祛除肠胃虚寒。养胃首选哦！用料新鲜猪肚1只，750～1000...

山药味甘，性凉润，入肺、脾、肾经，《得配本草》说它具有补虚益损的功能，清代医家陈修园曾解释山药的功能，说它气平入肺，味甘入脾胃，而脾统血，主四肢，脾血足则不饥，四肢轻捷；肺主气，肺气充则轻身，气为之倍增；又因其质地稠黏，能补肾填精...

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生津的功效。栗子不仅含有大量淀粉，而且含...

根据自己的喜欢的放用料生姜适量红糖适量菜油适量生核桃适量生腰果适量生芝麻适量红枣适量松子适量蔓越莓适量枸杞适量养胃姜的做法打碎机弄碎弄碎后倒入菜油一直翻锅，炒至金黄，起锅菜油少量炒熟核桃，芝麻，腰果等然后把所...

山药自古以来就是药食同源的好食材，秋冬多吃它，能健脾养胃。新鲜山药，无需复杂调味，简单的做法就能感受到最质朴的味道。今天教大家做煎山药和蒸山药，一个焦脆，一个粉糯，两种口感，两种味道，简单又美好用料【煎山药】山药1根生...

冬天是胃病高发的季节尤其是长期慢性胃炎，胃糜烂，久病就容易伤脾胃加上冬天寒冷，经常肠胃容易不舒服比如拉肚子、便稀水、胃隐痛不断、腹胀、平时感觉疲劳、食欲不佳吃的少之前自己胃炎发作时也是苦不堪言后面通过食膳然...

四神汤是许多人耳熟能详的一道药膳；对肠胃不好或者是有肠胃疾病的朋友，可以很好改善如;腹胀、嗳气、胃痛、反酸和消化不良等问题，进而调节免疫系统，强化个人体质。自己也是有五年多的慢性非萎缩性胃炎和胆汁反流；一年四季...

非萎缩性胃炎+糜烂和胆汁反流，有7.8年了，问题一直反反复复，yao吃了几箩筐，但是情况都是时好时坏。每天胀气，烧心，肠气多，每次吃完东西过一阵子都能感觉一股酸水从喉咙里冒出来。春节前特地跑了一趟广西，看了当地一个老大夫，然...

今天早上就做了这碗清润暖胃的鲜蔬芙蓉羹，欢迎一起来云吃饭呀！说起来我很喜欢吃山药，尤其是铁棍山药。除了去皮的时候要佩戴手套多加小心，防止弄到手上很痒之外，绵密的口感不论怎么做都让人喜爱。动图太快是平台的bug，后续...

棒棒馍是陕西渭南地区的著名传统小吃，其营养丰富，香酥可口，消食健胃，品味齐全，质优价廉。棒棒馍也可以算作中国最早的压缩干粮，由于棒棒馍是烤出来的，水分很少，便于储存，很多人旅游都会带上它，既耐饥还可以作为零食垫垫肚子，棒棒...

健康养生小甜品很适合嘴馋又没有太多材料和厨具的隔离期整只苹果隔水炖锁住每一滴清香的苹果汁与山楂一同酝酿这沁人的自然酸甜口味完美到可以开发饮料用料苹果1个山楂干6片肉桂粉1/4勺电饭煲｜健脾养胃-山楂苹果盅的做...

羊肚菌和山药都是性平、味甘的食物，两者一起搭配性味上不冲突，而且还可增强食用功效。羊肚菌和山药含有的成分也都差不多，在营养成分上也不相克。羊肚菌山药龙骨汤，不仅营养丰富，还可以健脾养胃，提高免疫力。用料羊肚菌10克...

找寻家乡的味道……(两人份养胃小米粥)用料山西吕梁小米100mL钱钱1小把水1500mL南瓜(去皮)、枸杞、陈皮根据喜好添加懒人养胃小米粥的做法取500mL的碗量水两人份小米粥，加满满三碗水200mL量杯，取半杯小米配少量钱钱，米：钱...

虾肉含有丰富的虾青素、蛋白质、钙、磷、镁等营养物质。且易消化，对宝宝来说是极好的辅食食材。海虾的营养价值更是虾中佼佼者，每100克海虾中有18.6克蛋白质和0.8克脂肪，蛋白质和脂肪含量比例高达22：1，是高蛋白低脂肪的代...

小小中医说：正常宝宝们气旺血盛，生机蓬勃，生长发育良好，阴阳协调，但不少儿童优先天后后天的各种因素，阴阳并不完全平衡，可有偏盛偏衰的情况，要按中医辨证进行饮食调护呢！根据宝宝们脏腑娇嫩，形气未充，生机蓬勃，发育迅速的生理特点...

黑糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。黑糯米有补血养气功效，非常合适月经期女性食用！红枣：还能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、...

今天，宝贝生病了，没有胃口，医生建议吃一些清淡食物。回来就赶紧准备熬了一款爱心粥！用料小米100克大米少量南瓜适量山药半根一款养胃的南瓜山药小米粥的做法小米和大米加水浸泡1小时左右南瓜、山药去皮洗净，切片备用！沙锅加...

最近肠胃不太好煮个粥调理一下1-2人份简单快手零厨艺用料味一刻海参1条味一刻浓鸡汤1份小茴香适量海蛎适量约200g米饭半碗鸡粉适量养胃养生海参粥的做法海蛎清洗去壳注意不要捏碎小茴香洗净切丁海参切丁锅内放水少量...