油醋的精选知识

加拿大野生北极虾产自北冰洋及北大西洋400米深处的冰冷水域，捕捞后立即在船上煮熟，并在零下28度的环境下速冻。加拿大北极虾可以解冻即食，有的北极虾还有头籽或腹籽，虾肉口感是其特有的鲜、咸、甜三味一体。紧实的虾肉遇...

美好的元旦小长假要来啦~~~~刚好趁着放假给自己一个放松的机会，做一些轻食沙拉，既健康又饱腹，还特别简单哦~食材用料鳗天下切片烤鳗健康轻食|鳗鱼油醋汁沙拉的做法准备材料：鳗天下切片烤鳗、黄瓜、西红柿、生菜、鸡蛋、玉...

减脂总是吃不饱？快手又饱腹的蔬菜沙拉，给减脂上班族的福利，吃到撑也不用怕长肉哦～用料橄榄油两勺意大利黑醋两勺柠檬沙拉醋一勺黑胡椒适量盐适量黄瓜半根洋葱半个甘蓝两片生菜两片面包一片蔬菜沙拉-油醋汁的做法首先制作...

一道很家常的法国菜，每家法国人都会做，而且配方都不一样，材料可以很随意用料芝麻菜100g鸡胸肉一块洋葱半个小番茄50g淡奶油20g橄榄油20ml意大利黑醋10毫升百里香4枝法香6朵鸡蛋两只白胡椒，盐少许黄油20g杂菌200g法式蘑菇...

快手又简单的减脂沙拉🥗配上自制油醋汁吃草也可以很快乐用料藜麦适量芒果1个香菜2根虾仁6个小番茄5个彩椒1/3个洋葱1/3个清爽减脂餐🔥芒果鲜虾藜麦沙拉➕万能油醋汁的做法【食材】三色藜麦、芒果1个、香菜2根、虾仁6...

减脂餐有了它，连着吃🥗沙拉🥗都不会腻用料油醋汁调料橄榄油2勺生抽1勺醋2勺蜂蜜半勺黑胡椒2勺食材各种生蔬人均250克肉肉人均100克和西餐厅味道差不多的🥗油醋汁🥗的做法食材大合照推荐口味：黑胡椒多多多推荐口味：橄榄油...

买了一根韭葱，不知道怎么吃，google了一个超级简单的菜谱就这么吃了，类似沙拉用料韭葱1根醋适量芥末适量黑胡椒适量盐适量橄榄油一小勺【美式🇺🇸沙拉】油醋韭葱的做法韭葱洗净，切成小段，放入锅中煮8-10min使得其变软橄榄油...

用料香槟醋3大勺(44ml)第戎芥末酱1/2茶匙(2.5ml)大蒜1/2茶匙(2.5ml)蛋黄1个大的犹太盐3/4茶匙(3.7ml)现磨黑胡椒粉1/4茶匙(1.2ml)橄榄油1/2杯(118ml)混合沙拉用绿叶菜适量绿色沙拉配奶油芥末油醋汁的做法取一小碗，倒入...

法式沙拉酱汁，适合各类蔬菜沙拉。材料的量约为5-6人份。用料初榨橄榄油16勺醋8勺芥末2勺蒜（可选）5-8瓣海盐少量现磨胡椒少量芥末油醋汁的做法用压蒜器把蒜压入料理机，然后加入两勺芥末酱，八勺醋，十六勺初榨橄榄油。用料理机...

油醋汁，适合国人口味，随手就能调出的沙拉汁。拌上一盘丰富的蔬菜，健康又美味。用料蟹柳70克生菜50克黄瓜150克樱桃番茄120克胡萝卜30克樱桃萝卜50克大蒜15克初榨橄榄油8克糖6克盐0.3克白胡椒粉0.1克生抽16克醋30克『月澜...

冠利香醋沙拉酱-由冠利香醋搭配高品质橄榄油和罗勒秘制而成。与番茄以及马苏里拉芝士混合能够产生完美的口感，可用于腌制肉类以及海鲜。还可用于中式凉拌菜的制作。用料各种蔬菜200g虾仁200g越南春卷皮10张冠利粗粒芥...

夏天很适合吃沙拉，果蔬物美价廉，尤其是娇气的沙拉菜也降到了低价这款沙拉汁可以搭配所有有菜叶子的沙拉，看到新鲜的各种颜色的可爱蔬菜就好有胃口分享我最常用的沙拉汁，有手就能做，一做一大罐，一罐管几天朋友聚餐，夏日烧烤，来...

下班后突然想吃沙拉，于是去超市采购回来就做了。在热热的夏天，吃沙拉最舒服了。因为时间有限，买的熟食鸡肉，用料也都非常基础，所以是在家简单就能做哒～搭配的食材可以根据自己喜好调整，比如我不爱吃紫甘蓝，所以就没有这个菜，嘻...

最近开始迷各种沙拉，为了达到减肥效果，沙拉酱必须自己做，网上买的热量都太高了，我买了一堆的材料和书，准备好好研究研究，先从最百搭的油醋汁开始，下面是一份沙拉的汁，这个量我调了好几次，比较适合我们家里人的口味，老公，老公弟弟...

今天给大家分享一道超级简单、手残党也会的减脂餐：油醋汁黄瓜拌，赶紧学起来吧~用料黄瓜1根鸡蛋3个木耳5朵油醋汁黄瓜拌的做法黄瓜用大棒拍碎、切成小块、倒入大碗中、鸡蛋切块、同木耳一同倒入大碗中、淋上怎么吃都好吃...

用料油醋汁拌双色菜花西兰花100花菜100丘比油醋汁25番茄酱虾仁虾仁70番茄酱30白芝麻1二米饭小米30糙米30拿铁黑咖啡/红茶/玫瑰花茶全脂奶粉10油醋汁拌双色菜花+番茄酱虾仁+二米饭+拿铁450k的做法蒸熟虾仁后，倒入番茄酱...

用料橄榄油3勺蜂蜜1勺生菜适量盐适量鸡蛋1个秋黄瓜1个西红柿1小个鸡胸肉100g洋葱适量水果玉米半根黑胡椒粉适量生抽适量干罗勒叶适量醋2勺淀粉适量白芝麻适量油醋汁鸡肉沙拉的做法鸡胸肉洗干净，加适量橄榄油，料酒，盐，生抽...

北京的冬天是灰色的，夏日窗外茂密的枝叶去了还未来，只剩干枯的枝桠随风抖动，虽说苍凉也是一种美，此时只想为生活添点色彩。今天就地取材，冰箱里有生菜，圣女果，蓝莓，就调了酸甜口味的，很清爽。用料生菜圣女果蓝莓杏仁蔓越莓干橄...

又买了太阳谷藤椒风味手撕鸡，因为实在是太好吃了，今天用油醋汁拌，比之前做的更加好吃(❀ฺ´∀`❀ฺ)ﾉ用料太阳谷藤椒风味手撕鸡半只生菜一颗小番茄适量油醋汁适量油醋汁生菜拌藤椒风味手撕鸡#太阳谷菜谱#的做法首先我们...

千万不要用盐水泡，用水焯！都是错误的吃法！！！看到这样吃都捉急！！！用料冰草300g油醋汁2勺橄榄油两汤匙红酒醋/黑醋一汤匙海盐一茶匙黑胡椒1/2茶匙白胡椒（选放）1/4茶匙油醋汁冰草沙拉的做法冰草小心冲洗，不要戳破水珠状，千万不要用盐...

五彩清爽可口的健康果蔬沙拉！用料果蔬配料：黄瓜1根菠萝小半只小番茄（圣女果）若干个剥好的甜玉米粒一小把生菜1颗白煮蛋1只油醋汁配料：蜂蜜2勺黑胡椒粒若干香醋2勺橄榄油2勺五彩油醋汁果蔬沙拉的做法第一步：煮白煮蛋。鸡蛋放...

橄欖油：檸檬汁：蜂蜜（3：1：1），鹽少許，然後拌拌拌就好啦！簡單健康又快手，從此和*比特沙拉醬說再見^_^用料檸檬汁1勺橄欖油3勺蜂蜜1勺鹽少許沙律好拍檔—油醋的做法的做法切蔬菜調調料拌拌拌小贴士加點QQ彈牙的油炸蝦仁口感更豐富喲...

大家都知道沙拉热量低，维生素含量高，可以减肥瘦身美白养颜...但是这一切的前提都是，搭配健康的沙拉酱！如果你知道超市里售卖的蛋黄酱绝大多数可以用一颗蛋黄+1L油打出来，再搭配无数防腐剂和添加剂，你觉得还能美容瘦身么？还能...

配方来自《CookingClass》可做一量杯的量，密封好冰箱冷藏可放置一个月左右，大概可拌4-5大碗沙拉。用料橄榄油（原方为植物油）1/2量杯枫糖浆1/4量杯苹果醋1/4量杯芥末酱2小勺大蒜1瓣盐黑胡椒碎沙拉调味汁之MapleMustard枫糖...

用料甜椒个橄榄油适量大蒜瓣黑胡椒适量盐适量百里香适量烤甜椒油醋汁的做法看图...