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补气血的精选知识
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简单黄芪补气血茶的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-20
生完小孩气血不足,奶量也少,出了月子每天坚持喝黄芪水,一天三壶,多喝奶量也会增多,气血不足也会导致奶水不足,简单黄芪水。用料黄芪一把简单黄芪补气血茶的做法黄芪一小把加入清水煮沸每天三大壶,带娃也能喝上,简单...
正宗美味的「黄鳝」茄子这样烧,鲜香入味补气血!怎么做
02-12
俗话说“小暑黄鳝赛人参”,入暑后的鳝鱼肥美鲜嫩,具有补气血、消暑毒的功效,与同样应季的茄子一起焖烧,只需简单调味,鳝鱼鲜香,茄子软糯,是一道家常快手的食补美味。用料鳝鱼糖适量,盐适量1条茄子200克蒜瓣少许生姜少许料酒30...
月经期喝这个,暖宫驱寒补气血,快收藏起来~的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-14
一个月总有那么几天,女孩子一定要学会好好爱护自己,经期调理也很重要哦经期调理的好,往后基本不会出什么坏毛病,一起学学吧~-用料银耳25g桂圆25g红枣5个鸡蛋3个冰糖适量月经期喝这个,暖宫驱寒补气血,快收藏起来~的做法{制作...
产后术后大补气血[红枣桂圆枸杞炖赤嘴鳘鱼胶]的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-22
赤嘴鳘鱼胶从古至今,作为外伤口止血,内出血,伤口久不愈合,产孕妈妈的备用圣药,效果奇好;对体弱贫血,病后术后体虚,或为补脾健胃有扶正之效;民间常用来治疗遗精多梦者、两性真亏,气血不足,再生障碍性贫血,流鼻血,鼻炎。用料赤嘴胶15...
女人补气血养肾八宝粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-04
气血不足食补,一周吃个两三次加上早睡早起的好习惯皮肤超好的!相信我。用料黑米适量红豆适量赤小豆适量莲子适量红皮花生适量糯米适量山药片适量黄小米适量枸杞适量鹰嘴豆适量莲子适量白糯米适量红腰豆适量薏米适量红枣...
补气血红枣桂圆汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
10-18
用料红枣5颗桂圆4颗枸杞10粒当归1根鸡蛋1个红糖一小坨补气血红枣桂圆汤的做法红枣桂圆当归放入锅里加水大火烧开转小火煮20分钟放入枸杞红糖然后打入鸡蛋...
当归红枣补气血茶的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-17
经期后记得要补一补哦用料一人量当归5克党参5克黄芪5片桂圆肉6颗红枣2颗生姜5克枸杞13粒当归红枣补气血茶的做法以上材料煲水即可,枸杞煲开后再下,喜欢甜的可以加点红糖...
补气血-广式红豆粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-12
用料红豆克红糖克牛奶补气血-广式红豆粥的做法红豆提前浸泡一夜大火煮沸,红豆水倒掉(第一遍有豆腥味)。然后加水煮沸,焖30分钟;以此往复三到四次,待红豆软烂。根据个人口感,加入红糖根据个人口味,加入牛奶,煮沸糯糯唧唧~冷藏口...
补气血~姜汁红枣膏的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-13
自己动手做好,早上来一勺冲开水喝,补气又补血。这里加入黄芪水补气更好。用料红枣400克红糖500克姜汁400克黄芪20片补气血~姜汁红枣膏的做法姜冼净切小块倒入破壁机打泥(姜不用去皮)纱布过汁红枣去核煮熟倒入破壁机打成泥...
免烤箱 补气血的香甜软糯的糯米枣,的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-21
红枣好处多,女孩子一定要经常吃点,今天做的这个甜品,不仅仅颜值高,而且营养很丰富,补气养血,一口一个,好吃不上火而且做法简单,有女朋友的男生赶快学起来呀用料红枣28个左右糯米粉50g温水30g免烤箱补气血的香甜软糯的糯米枣,的...
七物汤~补气血效果超好!的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-24
图片六物加黑糖就是七物汤原料啦~简单粗暴有疗效!用料红枣15颗枸杞50克桂圆干15颗红豆50克黄芪50克黑糖30克生姜1块七物汤~补气血效果超好!的做法这次买的赤小豆好迷你~但也要先泡水,泡到软化发涨为止,生姜切片,除了枸杞...
好吃补气血❗️桂花酒酿南瓜丸❗️快手甜品的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-18
秋季必备的养生小甜品❗️简单快手,好吃到哭❗️香甜桂花酒酿,丸子软糯Q弹~养颜好吃补气血,一定不要错过呀~用料糯米粉100克南瓜100克红糖10克红枣8颗枸杞适量酒酿4勺干桂花适量好吃补气血❗️桂花酒酿南瓜丸❗️快手甜品的做法准...
五红汤,补气血、润肤色,女人常备营养汤(营养美味月子汤)的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-19
营养价值:孕妇和产妇都可以喝五红汤。五红汤是由红糖、红豆、红花、红枣、枸杞五种红色食材组成,具有养血、补血、益气的效果,尤其对于孕期气血虚的孕妇或哺乳期有气血不足的宝妈,有容易畏寒肢冷、头晕耳鸣、疲倦无力、心...
美味的经后补气血简单做法,经后补气血做法大全
12-25
女士的至爱,经后喝两次,延缓衰老用料红枣5颗枸杞5克桂圆10克鸡蛋1个红糖15克当归5克黄芪5克经后补气血的做法洗干净材料,红枣去核,有时间的可以提前泡半个小时再煮容易出味道放三碗水烧开转小火煮半个小时,(中间鸡蛋煮熟去...
不上火的补气血茶的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-28
适合人群:气血双虚|失眠色黄|双补不上火|产后姨妈少|睡眠差|脸垮无光|头晕脑胀几乎女性都存在气血不足的表现,只是表现有的不明显,日常补一补准没错的。用料红枣2颗枸杞3克当归5克黄芪3克党参5克野生玉竹5克麦冬3克人参2克不上...
养生女孩元气汤|当归炖蛋补气血养颜的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-29
经期调理对女生来说十分重要的,给姐妹们介绍一款大名鼎鼎的滋补汤✔当归红糖煮蛋这道汤特别补气血,特别是对姨M量少,痛J,气血不足,姨M不准时亲测十分有效!用料当归2片枸杞10颗红枣4颗桂圆5颗红糖一块鸡蛋1-2个养生女孩元气...
正宗美味的祛湿补气血 广式经典糖水陈皮红豆沙怎么做
11-16
☀️☀️大家好,我是小an。今天煲的是🍊🍊陈皮红豆沙。陈皮的味道大家应该都能接受吧?哈哈,反正我是挺喜欢的。红豆糖水多少都会带有一点点微苦,介意的就不要尝试啦!记得点赞➕关注哦!😉用料红豆适量陈皮2片莲子适量百合适量冰...
二白五红汤(补气血、养颜)的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-22
M前连喝5天,2次/天。期间能喝,特别在第3-4天开始连喝3天。红枣:补心脾血红豆:补心血、泻心火红皮花生:补肾气、补脾气花生衣:止血红枸杞:滋补肝肾红糖:补血山药:健脾黄芪:补气当归:补血白背木耳:散瘀、祛斑用料黄芪9克...
补气血「花胶鸽子汤」的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-30
老中医开的补气血的食疗方子,吃了一个月就不贫血,效果超好。这个方子里的花胶,不能用普通的花胶品种,那样补气血没什么作用。要选用:赤嘴鳘鱼胶、大耳赤嘴鳘鱼胶、土鳘鱼胶、白花胶。这个方子是比较补的,所以不用天天吃,一般...
冰糖银耳红枣羹(补气血补充胶原蛋白)简单的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-19
冰糖银耳红枣羹,各种补女人的喔,夏天喜欢凉凉的就煮好放冰箱里冰一下再喝,我一般都是来大姨妈的时候馋嘴但又不能随便乱吃东西才煮来喝的,加了各种东西,家里没有那么多的东西也可以少加点,单是红枣银耳冰糖也可以煮的,下面开...
红糖发糕,零失败蓬松暄软补气血小白也能学会的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-18
用料酵母4克面粉250克鸡蛋1个温水200克红糖80克红糖发糕,零失败蓬松暄软补气血小白也能学会的做法做法:碗中放入80g红糖开水搅拌化开。放凉以后放入面粉鸡蛋酵母搅拌至无干粉盖上保鲜膜发酵至2倍大,用筷子搅拌排气,加入...
补气血花胶汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-12
现代快节奏的生活,恨不得一天48小时,然而我们只有24小时,避免不了经常熬夜,熬夜会让女人加速衰老,随着年龄,胶原蛋白也会加倍流失,想锁住美丽,花胶能帮你用料花胶克红枣颗姜片党参克北芪补气血花胶汤的做法泡发好的花胶,搭配党...
补气血,减肥,清肠胃的凉拌木耳的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-12
木耳补气血,减肥,清肠胃,凉拌着做零食最好吃,又过了嘴瘾,又不长胖用料木耳100克大蒜米8瓣小米辣5个生抽1勺味精1克蒸鱼豉油半勺剁椒1勺辣椒油1勺陈醋半勺香菜3根补气血,减肥,清肠胃的凉拌木耳的做法干木耳用冷水泡半个小时,清...
党参黄芪补气血鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-24
这是一款夏天都可以喝的补气血鸡汤,适合气亏,体虚、脾湿。健脾养胃,清补化湿,补气虚,加了姜去腥也驱寒,汤汁清甜用料党参20克黄芪10克红枣4颗枸杞4克淮山20克芡实20克盐适量鸡半只姜2片胡萝卜1根党参黄芪补气血鸡汤的做法鸡...
补气血养生汤,气血好,脸色红润有光泽‼️的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-24
❤️❤️补气血对我们女人来说,真的是很重要,如果你气血充足,脸色就会红润,月经正常,身体、精神状态都会很好。💚💚相反,如果气血不足,会加快我们身体衰老速度,影响我们的月经正常💢还会影响我们卵巢的健康,容易导致卵巢早衰。🙋...
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