青笋的精选知识

青笋与白木耳都是排毒养颜的好东西，这道菜十分适合夏日配上一碗绿豆粥食用，清热解暑。用料莴笋1根银耳4朵鸡蛋2个盐少许白胡椒少许大葱2截青笋白耳炒蛋的做法银耳泡发后切成碎丁备用将鸡蛋打散，拌入银耳，并加少许盐拌匀锅...

用料牛腩500克青笋500克蒜4瓣大葱半根姜8片生菜5片料酒3勺减脂第四天午餐青笋清炒牛腩的做法准备好食材牛腩切块泡俩小时中间换一次水加料酒把肥的牛腩剔除入锅煮大火撇去浮沫加入大葱段和姜片料酒中小火煮1小时青笋...

用料豆腐腊鸡炖青笋香菇豆腐的做法腊鸡切块，下锅煮30分钟，煮出部分盐分。期间切好青笋片，香菇片，豆腐片。葱姜蒜片。腊鸡捞出备用。中热油，下葱姜蒜，干辣椒两个炒香。倒入腊鸡翻炒，然后加料酒（可以多一点）、十三香一小勺（腊鸡多...

家常小炒，营养又美味，米饭杀手名不虚传用料莴笋1根前夹肉250克干木耳15克姜2片蒜4瓣大葱1根蚝油1勺泡椒2个盐3克鸡精1小勺生抽1勺生粉10克家常菜要有锅气，青笋木耳炒肉片的做法首先把木耳洗干净，用温水泡发，木耳泡一次，吃一...

爽、脆、嫩、用料莴笋杆姜水、蒜水盐、红油辣椒、香油、生抽酱油花椒油、白糖、味精、熟芝麻红油青笋的做法生莴笋、工具（刨皮刀）；刨成长薄片；用一点点盐腌1分钟；用手从大头开始卷成春笋样；摆盘；调料做好；浇在盘中青笋根部根，...

喜欢吃素的动起来。特别夏天吃是在好不过的，超级清爽啊～用料青笋一根平菇依个人喜好花椒粒十来粒吧大蒜两瓣马铃薯粉(豆粉)一勺超清淡青笋炒平菇的做法平菇，青笋洗净。平菇撕成小朵，青笋切片。大蒜两瓣切粒。马铃薯少于粉...

前两天特别想吃酸辣鸡杂，点了湘菜外卖，一份鸡杂加上配送费要40大洋(>﹏<)。外卖好贵不如自己做点儿解馋的酸辣口味配菜吧腌制好的成品连汤带水可以作为泡姜泡蒜配料炒到酸辣鸡杂里面。自己动手干净又美味o(≧v≦)o用料莴...

小时候妈妈常说：多吃点蔬菜，好长个儿！虽然那时候不懂事，但是脑子里形成的固有理念就是吃蔬菜可以长大个儿，于是对于餐桌上的各类蔬菜都来者不拒。那时候，北方的冬天许多家庭必备的蔬菜就是大白菜，因为价格便宜且易储存。依稀...

用料莴笋1根盐适量大蒜5个鸡精1小勺大葱半根猪油适量菜油适量火腿肠1根各种丸子虾饺1斤左右芡粉适量姜6片青笋清烧丸子的做法莴笋切成小条火腿肠同样切成小条切好放盘子接着准备独蒜5个姜切片葱切段丸子虾饺拿出来解...

做这道看似简单的菜，其实很考出品人做菜的基本功！用料青笋两根猪肉3两或4两豆瓣适量老姜几片切丝花椒粒十颗以内淀粉一小勺蛋清一勺盐白糖味精鸡精适量老抽一小勺青笋肉丝的做法青笋削皮洗净切长短均匀的段。切片。片的...

昨天出太阳了。昨天苏州从一级响应降成了二级。昨天商场开了。心情不错，出门逛逛商场，补充下战备资源。进商场的时候要等级身份信息，我看了下，是下午4点。突然心里就好难受，好想你。这么久了，从来没这么难受过。我扶着墙，躲...

用料排骨一斤料酒3勺八角2个桂皮1块香叶5--6片草果1个丁香2粒山奈5--6个干辣椒6个花椒一小撮大葱半根冰糖少许青笋1根生抽2勺老抽半勺盐少许大蒜5瓣生姜15片左右鸡精少许超下饭的青笋烧排骨的做法排骨洗净，加5片姜片，一...

用料莴笋1根醋1勺白糖15克生抽1/2勺料酒1勺蚝油1/3勺淀粉1/3勺葱姜蒜末适量香油1/4勺鸡精1/5勺醋溜青笋的做法莴笋削皮切滚刀块料汁：料酒，生抽，蚝油，鸡精，白糖，醋，淀粉，香油搅拌均匀油热葱姜蒜末炝锅，放入笋块翻炒几下，放入料汁...

兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，免肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。用料兔子半只青笋三根郫县豆瓣15克老抽15克姜一块独蒜两块干辣椒1...

兔肉比较瘦，如果烧烤吃，会比较柴。做清炖或干锅是比较适合的，这次花儿做了干锅青笋兔肉，感觉味道还是很不错的。用料兔肉半只青笋1根干辣椒3-5个麻椒（花椒）适量食用油适量生抽1大勺蚝油半勺盐半小勺糖半小勺干锅青笋兔肉的...

经过一个冬天😂脂肪又堆积回来…😭又到了该减肥的季节了😳反正我不是在减肥，就是正准备减肥…🤐貌似这么多年，没成功几次…嗯，今年加油💪继续努力😋又要吃我最讨厌的鸡胸肉了啊！！！用料莴笋1根鸡胸肉1块红辣椒4个大蒜5-6瓣盐...

超级下饭的小米辣腌莴笋，这！酸！爽！～简直就是下饭神器，而且做法简单，嘎嘣脆！用料莴笋（去皮之后）5斤生抽半瓶3.5度白醋半瓶冰糖100g盐45g小米辣100g纱布口袋1个小米辣腌莴笋（青笋）的做法将莴笋去皮，切成拇指粗的条状。倒入45g盐进行...

用料老鸭一只青笋干70克姜10克盐适量料酒少许青笋老鸭汤的做法老鸭洗净，剁成大小均匀的块青笋干要选那种低盐度的，用水浸20分钟后，去老头，然后纵剪一分为二，检查一下中间有没没虫子或坏的，洗净后切成4厘米长的小段老鸭下沸...

家常小菜，简单易学用料火腿（一年以上）800克切薄片生姜30克切片干辣椒青蒜头打碎切块莴笋去叶洗净切薄片或者切丝青笋炒火腿的做法在锅中倒入清水，将切片的火腿倒入锅中文火煮开去盐味，火不可过大，火腿煮至7分熟即可捞出锅中...

用料莴笋1根瘦肉一块葱半根姜丝3片蒜两瓣盐适量淀粉1勺生抽2勺老抽1勺料酒2勺青笋肉丝🥩的做法肉洗净切丝，加入2勺生抽，1勺老抽，2勺料酒，1小勺盐搅拌均匀腌制10分钟~倒入1勺淀粉搅拌均匀，继续腌制10分钟~莴笋洗净去皮切丝，...

最近爱上西餐，先从培根开始吧～～用料培根5片油适量芦笋适量黑胡椒粉适量牙签适量青椒半个培根青笋卷的做法步骤一：a.将芦笋洗净，笋头一端在水里荡几下，确保沙子洗净b.这时候小锅可以烧上适量开水，用来潦笋尖步骤二：将笋尖切，比...

用料莴笋根鸡蛋盐克酱油勺油克蒜瓣青笋炒蛋的做法炒鸡蛋倒油，放蒜，放笋片，放酱油，放鸡蛋，放盐...

用料青笋一根鸡脯肉一块小米辣少许鸡蛋清干淀粉食用油盐鸡精青笋滑鸡片的做法青笋削去外皮，鸡脯肉冲洗干净、小米辣也洗净将鸡脯肉切成薄片、青笋也且成菱形薄片、小米辣切成小斜圈准备腌制鸡脯肉一个蛋清+一小勺干淀...

步骤1、青笋、胡萝卜去皮洗净，切丝(我用擦丝器擦的)，红绿小尖椒切圈，葱切葱花。步骤2、烧水，水开青笋丝、胡萝卜丝焯水，大约3、4分钟，捞一丝尝尝脆并且没有生味，捞出过凉水。挤干水分，放到拌菜盆里。步骤3、青笋丝放适量盐，葱...

凉拌菜是夏季必备饭菜,在下厨房里学到了一招:用稍微加热的香油倒入配料再拌入菜中,今天也尝试一下这种做法o∩_∩o用料青笋适量粉丝一小扎豆芽适量生抽一大匙白醋一大匙白糖一茶匙蒜米适量香油适量凉拌豆芽青笋粉丝的...