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正宗美味的🔥 秋季滋补养身🥥🐤椰子鸡汤,0⃣️难度懒人快手版‼️怎么做
07-27
🥥椰香➕🐔鸡肉的融合很独特,鸡汤里有椰汁的沁甜,非常清甜鲜美❣️喝一口都超级幸福🥰🌼🌸☘️☘️☘️🌸🌼用新椰子做的特别的甜,但又没有糖那么腻,好喝😋反正是我喜欢的味道啦🥳喝完汤后将鸡肉蘸酱汁吃,鸡肉鲜嫩,酱料酸甜咸辣适口...
养身黑麦吐司的做法步骤详细图,操作简单味道好
06-24
这个吐司对于想减肥的你一定要试试哦可以多做一些早上来个三明治太赞了我今天用的是大模具,为了你们方便我写的材料是450g模具的料所以你们直接上手就行用料高筋面粉220g黑麦粉30g砂糖21g酵母3g盐2g鸡蛋21g水132g黄油2...
最详步骤养身补钙芝麻糕的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-01
这是我第一个菜谱,有点激动。冬天了,给自己做了点阿胶糕,家里小朋友也吵着要吃,可是小孩子不适合吃,于是搜了很多菜谱做芝麻糕给她。发现这里大多数菜谱的量做出来不是太硬,就是太松,这个配方是我尝试了五六次之后的,新手也10...
神秘养身减负芝麻糊的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-30
好吃绝不含糊!不加糯米粉,没有糖!SORRY,你要有豆浆机!秘诀是提前一晚泡点糙米,第二天早上糙米、芝麻、水一起打!口感......自己体会吧!!!!别不信,比天涯上网友提供的所有豆浆机食谱搭配都要赞。用料黑芝麻两把糙米豆浆机量豆子的...
美味的养身菌菇汤简单做法,养身菌菇汤做法大全
06-26
用料蟹味菇20g白玉菇50g新鲜牛肝菌40g水发松茸菇20g滑子菇50g竹笙15g水发虫草菇10g干茶树菇50g清鸡汤300g水800g盐1茶匙养身菌菇汤的做法泡发好的竹笙切段,备用。牛肝菌切厚片,备用。将干茶树菇剪根洗净。放入800克水中...
和风豆乳养身鸡肉暖锅-太太乐鲜鸡汁的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-08
不用炖鸡汤的鸡肉暖锅,加入了被成为“植物肉”的清香豆腐,冬天喝一口简直太美味了~如果觉得暖锅有点难的话这道家常豆腐或许可以了解一下,煎过的豆腐更加好吃哦~用料太太乐鲜鸡汁挤3下左右豆浆250ml鸡全腿2只魔芋结1盒香...
养身山药饼(少糖无油)的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-29
用料山药4根赤藓糖醇40克三色葡萄干少量胡萝卜丁少量水糯米粉(炒熟)少量养身山药饼(少糖无油)的做法准备好材料切馅料(颜色丰富,切越小越好)捣碎山药有几种馅,就分成几个堆堆加入馅料,均匀搅拌根据模具,称重每个尺寸(40克左右)进...
养身羊排萝卜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
02-21
疫情在家,动手做一个方便又营养的羊排萝卜汤~用料羊排250克白萝卜1根胡萝卜🥕一根生姜数片花椒10颗粒红枣片数片当归2-3片养身羊排萝卜汤的做法在盒马购买了半斤黑山羊羊排加上生姜、料酒、花椒冷水加热滚一分钟后倒掉...
美颜养身—木瓜红枣煲鲫鱼汤(易上手)的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-14
木瓜➕红枣➕白鲫鱼有事没事喝喝,补补更健康用料生鲜白鲫鱼1条约350克木瓜半个红枣5颗姜6片盐少许料酒1匙羹煎蛋1个美颜养身—木瓜红枣煲鲫鱼汤(易上手)的做法白鲫鱼洗净,掏去腹内黑膜,撒少许盐,一勺料酒,腌5分钟腌鱼同时,开...
养身红糖姜水(附姜渣用法)的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-25
有助于调理经期、驱寒除湿~对女性很好用料嫩姜一斤红糖适量红枣适量水适量养身红糖姜水(附姜渣用法)的做法嫩姜加水榨汁,如果有那种可以渣渣和果汁分离的榨汁机就更好啦~煮开姜汁分离姜汁和姜渣。我用的分离方式是纱布放在...
兰州百合甲天下,甜脆营养又养身,好吃还是兰州鲜百合。的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-10
兰州鲜百合:“肺”的清道夫,可生吃、做菜。喜欢素食、养身者的福音。肺好气色好,容颜更出众……用料兰州鲜百合100克矿泉水50克蜂蜜15克兰州百合甲天下,甜脆营养又养身,好吃还是兰州鲜百合。的做法用自来水洗去“鲜百合”...
养身番茄黑鱼汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
02-11
这道汤是疫情期间家中仅有材料制作的,原本用豆腐煮来吃的前一天刚好吃完,番茄山药做出来更鲜嫩呢。我一般喜欢把黑鱼骨头煮汤,黑鱼肉身炒黑鱼片。依个人喜好也可以把整条黑鱼切段煮汤。用料黑鱼1条姜6片葱适量西红柿2个...
「牛奶炖花㬵」-养身美容佳品的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-25
在做美食的過程中,发现许多食材我都不甚了解,每一种食材都会因它的产地、品种、年份和季节等因素而有所不同,而划分不同的等级,因此做的過程也是我循序渐进学习的过程。花胶即是鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名。...
2021年最火必喝养身果茶-油柑茶的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-25
油柑主要产自广东潮汕地区,口感非常特别,先酸苦后甘甜,回味无穷,据说有去油抗衰老等很多有益健康的功效...市面上的油柑饮品价格基本都在25元以上,天天喝说实话还是有点奢侈的(对于我这种穷鬼来说),不如学会自己做,在家也可以...
红枣养身鸡汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-20
用料红枣鸡当归盐红枣养身鸡汤的做法鸡块洗净放油稍炒香放入水没过鸡块大火沸腾后中小火慢炖最后15分钟放入当归,红枣,盐...
养身红糖红枣核桃年糕的烹饪做法,大厨教你详细做法
04-08
用料粘米粉100克糯米粉500克水大概400克澄粉50克红糖100克砂糖30克红枣,核桃,松仁,葡萄干,蔓越莓,杏仁片养身红糖红枣核桃年糕的做法红糖,砂糖,加入水煮开,加入粉揉光滑后,加入红枣,核桃,松仁,葡萄干,蔓越莓,揉均匀,整形长条。上面扫...
养身韩国南瓜粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-16
南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。秋冬季节,喝一碗甜甜的暖身南瓜粥最好不...
三七粉筒子骨玉米养身汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-15
用料红枣10颗枸杞20粒玉米2根筒子骨2斤三七粉筒子骨玉米养身汤的做法材料备齐筒骨清洗干净血水,砂锅中放入冷水,筒骨(没写错,就是冷水下筒骨),水沸腾以后撇干净浮沫。放入白酒、姜片、红枣、枸杞、玉米炖煮1.30小时,加盐试味...
美味的jc养身挞简单做法,jc养身挞做法大全
09-03
jc是我和朋友一起创的名字,好玩!和朋友看到坚果挞,没有材料,把材料换了!这个味道也是棒棒哒大家都喜欢!^_^第一次分享用料鸡蛋液一只白糖30g蛋挞皮小8个核桃15g蔓越莓15g黑芝麻若干干桂圆10g红枣15g黄油(液态)10gjc养身挞的做...
养身无油减脂南瓜枸杞贝果的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-22
疫情当前,🐶命要紧,养生营养贝果必须造起来,南瓜枸杞自带的甜味,少糖也十分ok呀,伪甜甜圈的胖小子,减脂的你也值得拥有。用料高筋面粉250克南瓜泥80克水40克糖15克酵母4克盐2克枸杞20克煮贝果糖50克煮贝果水1000ml养身无油...
美味的祛湿养身粥简单做法,祛湿养身粥做法大全
05-21
这道粥是知名老中医开的一道药膳养生粥。除湿疗效相当好。希望对大家有用!湿气重的朋友不妨试试哦,只要坚持一定可以改变你的体质的哦!以下方子为每天一个人的量。用料薏米30克芡实10克莲子10克红豆20克山药20克大米一把...
正宗美味的「视频」秋季养身,滋阴润燥堪比燕窝怎么做
02-04
立秋之后,渐渐开始变凉,昼夜温差大。空气也开始干燥,喉咙肺部都要提前开始保养了,每天吃一点银耳就很好,往银耳里加了一些紫薯,除了能当甜品,当晚饭也不算过分。减肥的朋友可以了解一下啦~用料银耳适量紫薯1个冰糖适量【视频...
阿胶排骨莲藕养身汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-08
🔻调理功效:增强免疫力、补血养血、补血安神、增强免疫力第一汤用料排骨500克藕2节阿胶12克蛹虫草3克百合3克山药80克大枣20克香菇30克冬虫夏草5-10颗阿胶排骨莲藕养身汤的做法准备好材料将排骨串水后捞起再加2000ML矿...
黄芪养身汽锅土鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-16
用料土鸡一个黄芪党参淮山生姜黄酒盐黄芪养身汽锅土鸡的做法准备一个汽锅,再准备一个大小合适的锅子里面放上清水,这个锅子要正好放上一个汽锅,就是汽锅能正好座在这个锅子上面土鸡一个清洗干净,剁成小块,然后放适当的黄芪...
鲜菇杂菌牛排骨汤(滋补养身)的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-02
牛排骨非常适宜炖煮,鲜菇杂菌牛排骨汤融入了牛排骨的精华,尤其是经过长时间熬煮的牛排骨汤,不仅富含钙质,而且还因为搭配的汤料而使营养加倍。今天来分享一道简单易学的鲜菇杂菌牛排骨汤做法~用料牛排骨960克猪肚菇2...
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复刻吉野家肥牛饭的做法步骤详细图,操作简单味道好
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