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可爱的佩奇馒头(无糖无油易消化)的烹饪做法,大厨教你详细做法
04-06
趁孩子睡着的时候,赶紧抽空做个佩奇馒头!他醒来的时候肯定会很喜欢,一岁五个月的宝宝,每天说的最多的就是佩佩佩。有兴趣的宝妈一起来吧!用料中筋面粉110克酵母1克水60克竹炭粉少许红曲粉少许排气面粉22克可爱的佩奇馒头(无...
易消化的多种蔬菜羹的烹饪做法,大厨教你详细做法
06-30
家里小娃爱吃鱼虾肉,一点都不爱吃蔬菜,吃进去舌头就给顶出来,只要看到不爱吃的蔬菜,尝都不尝一口。我只好打碎了和肉混在一起,企图蒙混过去。好在,小娃多少愿意吃点了。黑木耳不好消化,打碎了有助于消化。用料胡萝卜一小段黑...
易消化辅食山药豆沙卷的烹饪做法,大厨教你详细做法
06-08
山药豆沙卷,山药的软糯搭配豆沙的绵软,山药的淀粉含量又比较高,能够提供丰富的碳水化合物,所以可以用它来替代部分主食的哦,可以给宝宝换个新花样咯用料山药150克红豆80克易消化辅食山药豆沙卷的做法第一步先泡红豆,经常做...
咸味豆腐脑,营养易消化,好吃又养胃的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-22
孩子爸爸经常出差,我和孩子的晚餐通常做得比较简单。孩子说有几天没吃豆腐脑了,那就做吧。细腻好吃的豆腐脑搭配咸鲜的酱汁,营养好吃又容易消化。我把做好的豆腐脑晒到朋友圈,不少朋友说,豆腐脑看着就很好吃,还有邻居想来蹭...
晶莹剔透,易消化的水晶粽~圆满素食的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-10
粽子季来了,粽子虽然好吃,不过吃多了不易消化。今天给大家介绍的这款水晶粽,用的是西米,没有不易消化的困扰,用蜂蜜蘸着吃,相当Q弹香甜。了解我们:关注微信公众号“解密生命”,每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱,如作商业...
口感爽滑易消化的山西面食转盘剔尖面的烹饪做法,大厨教你详细做法
04-04
用料普通面粉500克水390克葱姜番茄番茄酱青椒香菜干黄酱一勺黄豆酱2勺肉馅100克黄酒油盐胡椒粉生抽口感爽滑易消化的山西面食转盘剔尖面的做法第一步,先自制一个剔面工具,取一根捞面筷子,从把手一端1/3处给它削成一个三...
海带炖肉(软烂易消化)的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-19
用料海带克五花肉克葱根姜片生抽勺老抽勺料酒勺冰糖克盐克桂皮块八角个海带炖肉(软烂易消化)的做法五花肉洗净切块备用海带洗净切段备用葱,姜,大料热锅不放油五花肉放进去翻炒差不多出油后放葱,姜,生抽,老抽,料酒海带放入高压...
易消化营养蔬菜饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
06-01
一岁小孩也可以吃,适合肠胃消化功能差的,营养丰富用料鸡蛋1个胡萝卜1根西蓝花3-5朵山药半根或者少许南瓜少许海鲜菇1/3袋水豆腐1块💰的易消化营养蔬菜饼的做法南瓜切片,山药切小丁,胡萝卜切小丁,蒸熟,西蓝花放开水中煮熟水...
牛肉饼(发面易消化)的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-16
孩子们长身体春天多吃点牛肉补钙长个!发面的馅饼孩子容易消化!用料牛肉馅350克花椒水70-90克洋葱大半个大葱1根姜10克料酒实用油白酒生抽盐五香粉黄豆酱适量面粉450克水270克糖15克酵母4克食用油10克牛肉饼(发面易消化)的...
萌萌兔南瓜黑芝麻易消化馒头-儿童大人都没有抵抗力噢的烹饪做法,大厨教你详细做法
04-30
南瓜是营养丰富的蔬菜。把它添加到面粉里,做成可爱诱人的萌萌兔,是不是别有一番情趣呢🤗蛋糕、饼干、馒头,都是宝妈我喜欢做的哦。每天都在家研究美食,喜欢关注一下我哦💕用料小南瓜个头1/2面粉根据南瓜量灵活添加克酵母3...
蒸糖三角易做好吃易消化的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-08
比馒头更好吃的面食,易消化。用料中筋面粉普通面粉400g水230g白糖按需酵母粉约2g蔓越莓干或葡萄干适量蒸糖三角易做好吃易消化的做法先水后面粉放入面包机,和面程序1-2次;手工和面也可。~发酵。我一般前一天晚上和好面,放...
广式拉肠#不韧易消化宝宝早餐#的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-14
家里人特別喜欢吃肠粉,但肠粉专用粉添加剂太多,韧性大,不合我们口味,此方純粹为自己查看方便,每周休息为家人做。用料三象粘米粉80克玉米淀粉15克澄粉8克纯净水330克油5克肠粉调味酱油李锦记薄盐酱油20克麻油5克糖2-3克清...
儿童版易消化紫糯米饭团的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-06
用料大米一碗糯米一碗水一碗半煎蛋,肉松,虾,生菜,番茄酱适量儿童版易消化紫糯米饭团的做法紫糯米和大米1:1混合其实紫糯米,大米1.5:1是完美黏糯比但是孩子吃怕太多糯米不好消化,我就用了1:1大米多一点。水比平时蒸大米饭要...
妈妈味|补钙易消化·红烧冬瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-03
一道很受小朋友喜爱的家常菜,建议下点虾皮营养更丰富用料冬瓜1斤虾皮1小把(天然钙库)生抽5勺、老抽半勺盐半茶匙黄冰糖6粒(白冰糖也可以)小葱2根妈妈味|补钙易消化·红烧冬瓜的做法小窍门:冬瓜去皮切大块,在接皮的这面用刀...
鸡蛋饼软软易消化,适合老人孩子的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-21
鸡蛋饼味道不错用料鸡蛋4个葱少许盐自己掌握面粉300克鸡蛋饼软软易消化,适合老人孩子的做法鸡蛋四个打入碗里,加盐和油加入300克面粉调至粘稠状态,加入葱用平底锅,倒入调好的面粉,摊开,一会就输了可以盛起来成品图小贴士选...
无花果金枪鱼三明治(附另外几款高营养低乳糖易消化奶酪)的烹饪做法,大厨教你详细做法
06-24
这是某一天训练完以后的一餐。100%全麦欧包,烤一烤,薄脆的外皮,上面微微甜,烤制过后像果酱一样的无花果,还有水浸金枪鱼,加上一些马苏里拉,太美味了。适量的脂肪,蛋白质与碳水,不仅更利于吸收,让综合血糖指数更低,饱腹感非常强。...
韭菜盒子(宝宝易消化的发面版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-10
韭菜盒子是我家宝宝最爱的食物之一,做法和传统的略有不同,发面的,而且用水煎包的方法烙熟,更易消化更健康!用料发面材料面粉适量水适量酵母适量韭菜馅韭菜适量粉丝1把虾皮1把鸡蛋3个盐适量胡椒粉适量花椒粉适量植物油适量...
南瓜饼软糯香甜易消化的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-19
金灿灿的南瓜饼软糯香甜相信大家都喜欢吃,今天就分享给大家一道简单好吃的南瓜饼做法,外酥里嫩,香甜不腻,软软糯糯的口感,做法也特别的简单,看过后三分钟就能学会,比外面卖的放心还好吃呢,下面一起来看看它的做法,喜欢的不妨一...
易消化好吸收的五谷米糊的烹饪做法,大厨教你详细做法
06-18
早餐不知吃什么?告诉你一个最能解放双手又营养好吸收的五谷杂粮米糊是最佳的选择。广东的春天湿气重,所以这里放入一些薏米能去人体湿气,平时大家可根据自已口味来搭配五谷,能调配出多种多样健康营养的米糊用料黑米手抓一...
鲜香易消化-松茸蒸蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-24
女儿拔了一颗尽头牙,疼。做了这道松茸蒸蛋,希望她可以多吃点儿。用料鸡蛋2只松茸半颗矿泉水适量香油、蒸鱼豉油、葱花适量鲜香易消化-松茸蒸蛋的做法碗里打两只鸡蛋备好松茸,我只用了盘中较小松茸的一半。用流水将松茸上...
栗子两吃,方便保存易消化的烹饪做法,大厨教你详细做法
06-26
整颗栗子对有的人来说不易消化,赏味期也有限,蒸熟后碾成栗子粉,既能延长保存时间,也有助于肠胃更好地消化。今天教大家用栗子粉做两款甜品,栗子藕粉羹顺滑清甜,栗子定胜糕松软粉糯,各有风味。用料栗子粉栗子500g糖粉适量桂花...
玉米面红枣馒头 这么做松软 香甜 口感好易消化 附细节视频的烹饪做法,大厨教你详细做法
04-19
今天分享这个玉米面馒头里面添加了红枣,粗粮细作口感好营养又健康。用料玉米面100克开水100克普通面粉400克牛奶180克鸡蛋1个(53克)酵母5克糖(可不放)10克灰枣(去核)70克玉米面红枣馒头这么做松软香甜口感好易消化附细节视...
「太阳谷鸡小胸」易消化的鸡蓉虾仁香菇粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-27
暖心又暖胃🍲的鸡小胸肉吃法,来自@胸有成竹1966👍清晨一碗粥打底,这一天的工作和生活仿佛有了丝丝缕缕的美好和清香🌸,以及一粥一饭当思来之不易的💖温暖。用料大米80g香菇2朵鸡小胸肉2条鲜虾6只胡萝卜50g菠菜1根水适量...
简易菜谱巧克力曲奇(易消化)的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-07
这道曲奇的配方是和一位美国老人学来的。据说是这位80几岁的老奶奶的母亲的配方,一直使用至今。菜谱非常简单。用料黄油200克低筋面粉16oz约为500g燕麦200克红糖200克白糖200克烘焙巧克力豆适量香草精3滴泡打粉teaspoo...
正宗美味的大米做成蒸糕,松软香甜易消化~怎么做
06-20
这道大米蒸糕,看着就松软可口,吃起来米香四溢,松软香甜,还特别细腻有嚼劲。满足老人小孩对食物松软程度和清淡口味的要求。使用麦子厨房带有搅拌功能刀头的全能料理机搅打出细腻的米浆,呈现出了这道大米蒸糕的细腻松软口感...
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