包谷的精选知识

用料嫩糯玉米2个鸡蛋1个面粉2勺白糖2克新包谷粑粑的做法嫩糯玉米2根把玉米粒剥下来加鸡蛋一起打成玉米糊糊，和入面粉和白糖，放在冰箱冷藏1个小时锅里放油，开中小火，用勺子慢慢往锅里倒入两勺，稍稍抹一下，形成一个圆饼，待一面...

包谷营养丰富，口感香醇，此做法又保留了包谷的原味，是我们全家人的最爱用料包谷看人数定，一般就两根海鲜酱油适量（我加的就是炒菜的一锅产）油适量盐少量（一小点就可）水一小点炒包谷的做法包谷洗净，用刀削或用手刨下都可以，装盘备...

多少年没吃过了，我都馋了好几年了😂😂用料甜玉米3根细玉米粉适量牛奶1袋四川的包谷馍馍的做法准备好刚剥皮的甜玉米一颗一颗剥下来我是用这个打的（加入牛奶）放入干的细玉米粉搅拌均匀把玉米叶用开水烫下烫好的玉米叶，包好...

早起跑完步去买菜，卖菜大姐告诉我今天有新摘的玉米，买几根回来做个馋了好久的包谷粑呀用料玉米根糖糯米粉包谷粑粑玉米粑的做法玉米剥皮，皮洗净备用把玉米粒儿直接用刀切下来放到料理机里打成汁不放水直接加白糖和糯米粉...

以前一直油炸包谷粑，感觉好吃，但是太油了，今天来试试，我之前还试了一下烤箱版的，味道差不多用料面粉250克黄油20克细砂糖30克包谷粑500克黑芝麻10克不用烤箱不用放油的包谷粑的做法新鲜的包谷粑里面加入软化的黄油，面粉，白砂...

我是一个很懒的麻麻，但是宝宝辅食我一向亲力亲为。很多妈妈怕麻烦，买现成的果泥菜泥肉泥，其实我想告诉你，做辅食真的很简单，比做饭简单多了。看着宝宝大口大口吃真的很有成就感。如果有喜欢做辅食的宝妈，我们可以互加微信沟...

玉米是公认有益健康的杂粮粗纤维，这里用的玉米粑（包谷粑）是糯玉米（糯包谷）直接经石磨碾磨而成，不添加糯米粉等其他任何附加材料，所以其实就是纯粹的糯玉米（糯包谷）粑粑。贵阳一到夏天在菜场里卖玉米的地方几乎每天都有摊主现磨...

用料糯玉米1根线椒3个西红柿1个大蒜2瓣盐1小勺乱炒糯包谷的做法一个糯玉米，剥下玉米粒。选嫩一点的，指甲掐一下就能判断。线椒，西红柿，大蒜切成粗粒下油烧至六成热，下蒜，线椒，西红柿翻遍一下，倒入玉米粒。玉米炒至变色透明，加...

我爱包谷饭ヾ(￣▽￣)~写在最前面（非常非常非常重要）:选购玉米面（包谷面），一定要用颗粒很细的那种，细到感觉下一步就成了面粉的那种，但是又不是面粉，没面粉那么细致的程度。友友们可以看看，封面图其实是非常细致松软的了，选购颗粒太...

一直都是吃煮玉米棒最多，炒的话大部分是松子甜玉米，这种和肉沫一起吃的做法倒是不多用料玉米粒1碗瘦肉1块盐2勺鸡精1勺生抽1勺料酒1勺炒包谷（玉米）的做法准备食材，玉米粒和瘦肉块洗干净烧水煮开倒入玉米粒，绰水煮一会儿煮好...

陕西搅团，包谷凉粉，都是夏天解暑良方。不过外面卖的搅团碱味太大，加的东西太多不健康。而且妈妈超级爱吃，所以就自己研究了一下，没想到超级好吃！用料包谷面（玉米面）35克玉米淀粉20克水1:5白糖1克盐适量醋1勺生抽1勺辣椒油（老干...

现在正是农村吃包谷的季节，每年必须做的包谷馍馍蒸起来用料嫩玉米适量嫩南瓜适量小葱适量辣椒适量盐适量半肥腊肉适量桐木叶适量姜适量四川包谷馍馍的做法嫩南瓜切细丝加盐控水，加入小葱和腊肉粒，盐，辣椒，姜粒，嫩玉米用研磨...

小时候一到玉米成熟的季节，就有一个小商贩骑着一辆摩托车叫卖包谷粑，那个叫卖的“调调”我至今难忘，如今远离家乡特别想念包谷粑的味道！用料玉米3根白砂糖20-30克追寻儿时的味道—四川包谷粑的做法1、挑选包裹玉米外层（宽...

最近玉米大量上市，我又特别爱吃玉米，煮的蒸的炒的都喜欢，今天我做的是小时候的味道，适合当早餐！用料玉米5根白糖30克鸡蛋2个玉米粉或者淀粉20克香甜可口的玉米粑（包谷粑）的做法首先选择玉米不要那种很黄的水果玉米，尤其是小朋...

从小一到夏天就吃到香香糯糯的玉米叶子包的玉米粑粑，今天就做做看😺用料甜玉米4根白糖自己尝着放玉米叶子大张完好的10张糯米一小碗包谷粑粑（玉米粑粑）的做法玉米和玉米叶子剥好，玉米叶子小心不要弄烂了，洗干净沥水洗干净...

湘西传统食品之一，农村较常见，老少咸宜。玉米磨成细颗粒，加上新鲜的辣椒碎，加盐拌匀，放其自然发酵，酸辣可口的玉米酸就做好了。用料包谷酸150克湘西特色包谷酸的做法包谷酸、玉米酸、渣辣子、炸广椒、炸辣椒（叫法很多种）材料：...

用心就一定能做好。用料甜脆玉米1包面粉50g鸡蛋1个包谷粑粑的做法洗净玉米叶洗净备用鲜榨玉米汁加入鸡蛋和面粉，搅拌均匀。用包谷叶把搅拌好的玉米糊包起来。玉米叶包好后，用玉米叶撕成条状捆扎好包好后放入蒸锅，蒸25分...

小时候在农村老家每到冬天妈妈就会经常做这个饭，直到现在一直喜欢一个味道用料玉米珍面条，干面条，或者外面买的压好的面条都可以个西红柿一个酸菜，外面买的也可以，但是自己在家做的很好吃蒜苗，葱黄豆芽菠菜或者青菜都可以包...

又酸又有汤的，吃嘛就是好。用料水克1000酸汤1钢包谷一袋饭一包酸汤包谷饭的做法第一点也是最重要一点。就是酸汤包谷饭。要酸。小贴士有水就行。...

用料玉米珍（臻）水足量最简单的包谷珍（玉米臻）的做法完全不用搅也不会粘锅的玉米臻！玉米臻洗干净，不锈钢锅洗净（如果锅里有洗不掉的东西我就不敢保证了），加适量水，盖上锅盖，然后开始上灶开火煮吧！水开后开盖，注意别淤锅，我就是在洗菜...

老妈炸的。用料玉米根鸡蛋个盐白糖炸包谷粑的做法糯包谷和饭包谷壳变黄壳的时候摘下来，把包谷米弄下来加水用机器打成。加两个鸡蛋搅匀。分成两碗，一碗放盐搅匀。一碗放白糖搅匀。用勺舀进去油炸。样子不咋地，味道香。小...

贵州人爱吃杂粮饭，包谷饭尤其常见。居民区常有“某某包谷饭”为名的餐馆。除了直接作为类似白米饭地位的主食，包谷蛋炒饭还是黔西南州兴义市万峰林景区的特色美食。包谷（玉米渣）加入大米中，降低了GI，带来更丰富多样的营养，色...

人这辈子的幸福就是一家人健健康康，平平安安，回家还能吃到老妈做的饭菜。用料大米杯包谷面白糖老妈煮的包谷稀饭的做法老妈自己种的糯包谷打成的包谷面。大米或者糯米淘洗干净，放进烧开的水里，大火烧开，小火熬煮，煮熟，放入用...

小时候的回忆，爷爷奶奶夏天最喜欢做给我们吃，长大了工作离家远了就很难吃到了。怀念那段日子，玉米的甜和清香闻到就很满足。（菜谱我又重新修改了一下）用料玉米2根白糖适量（可以不加）面粉适量安琪酵母菌半袋奶粉一勺（不喜欢就...

包谷粑粑是湘西人民很喜欢的一道小吃。这个方子是我按自己的口味稍做了改动。用料新鲜玉米2条白糖适量酸奶适量糯米粉适量懒人早餐超简单奶香包谷粑粑的做法全部配料合影，我还另外加了酸奶忘记拍了。把玉米用工具磨碎...