生食黄瓜寿司卷的精选知识

用料黄瓜如意蛋白昌海带丝青辣椒青椒金针菇香菜木耳生食黄瓜寿司卷的做法所有材料洗净沥干水分黄瓜用刮刀挂成尝尝的薄片青椒，辣椒，木耳切成细丝备用金针菇开水烫一下把除了黄瓜薄片以外的材料放在一个大的容器里，加入适...

第一次做，就这样吧，米饭粘了，可能是寿司醋放少了用料黄瓜米饭寿司醋海苔丘比沙拉酱香甜黄瓜寿司的做法蒸饭放寿司醋，搅拌铺海苔皮，放米饭，黄瓜切条按压...

一道无需开火就能完成的超低热量减脂餐，新鲜味美易携带，是上班族们的第一选择，有减脂、减肥的友友们快学起来啊~用料三文鱼块火腿圆葱鸡蛋黄瓜薏米酸奶紫菜甜辣酱芝麻酱醋盐柠檬三文鱼黄瓜塔+寿司卷的做法备料；三文鱼切丁...

自从吃素之后对寿司的怀念是与日俱增,但因不食荤腥而完全无法吃到过去喜欢的寿司,很是怅然。醋饭的软糯酸甜和一些香脆馥郁的口感,是最怀念的。能一尝这个纯素的寿司卷纯粹得益于朋友的妈妈。朋友的妹妹过生日,我受邀...

用料鸡蛋2个黄瓜1根寿司米500克（生重）水700ml（蒸米饭用）寿司醋90ml蟹棒5根肉松少许沙拉酱2勺寿司卷卷自制寿司醋的做法1、大米500克洗净，放入700ml水，电饭煲煮饭（大米可以选择香一点点的品种，我用的小站稻，味道很不错）2、熬制寿...

儿子从小就常常被我带去日料店吃饭，所以那时肯德基麦当劳反而不太吃。他最喜欢日料店的黄瓜小卷，也有些叫青瓜小卷，在家也常常要求我给他做，之前去台湾或日本都会带回做卷寿司使用的大片海苔，疫情原因今年哪里都不能去，只能...

做法简单，吃起来又很清爽的黄瓜卷寿司，快来试试吧！用料黄瓜一根米饭适量特别清爽的寿司，夏天吃它最舒服啦！—黄瓜卷寿司的做法黄瓜削皮，用刮刀刨成薄片。把黄瓜片卷起来，黄瓜自带的黏液会粘在一起。往黄瓜里填一半米饭。（米饭...

用料三文鱼100克米饭145克海苔1片黄瓜一条（根据海苔片长短决定）鸡蛋2个反转寿司之三文鱼黄瓜卷的做法两个鸡蛋打散，加盐，牛奶摊个蛋饼黄瓜切条备用准备好寿司席，上面盖一层保鲜膜，保鲜膜上用手抹一些白开水，手上也抹一点，米饭...

夏日小清新~用料黄瓜片适量米饭适量寿司醋（没有的可以加米醋和白糖）少许虾仁10来个黄瓜碎少许蛋黄酱适量黑胡椒少许黄瓜虾仁寿司卷的做法黄瓜擦成很薄的片，刀工好的可以手切。虾仁煮熟。米饭和寿司醋拌好。虾仁黄瓜切碎...

史朗临时要招待到访朋友的快手菜……真的挺快手的。于是我也就做了招待远道而来的日本朋友，确实也还不错呐。用料米饭鸡蛋3个黄瓜2根寿司醋勺芝麻克三文鱼1块盐【昨日的美食】鲑鱼鸡蛋黄瓜寿司的做法三文鱼抹盐腌制（腌...

夏天到了！这道精致又清爽的减脂餐给你们吧...

用料食材大米1碗鸡蛋2个香菇若干香肠1根黄瓜1个肉松一些调料寿司醋2汤匙盐白糖料酒1汤匙油酱油半汤匙寿司什锦便当（蛋皮寿司／手鞠寿司／海苔寿司／黄瓜寿司）的做法寿司饭：洗净大米，浸泡半小时，然后放入电饭煲煮饭。饭熟后闷10分...

一碗米饭海苔小配菜就搞定了用料米饭1碗紫菜一张黄瓜半根寿司醋两勺沙拉酱随意酸萝卜1根芥末酱油随意蟹棒2根卷卷寿司的做法将煮熟的米饭晾凉,平铺在海苔上,依次放入自己喜欢的配菜,沙拉酱番茄酱可放可不放,用寿司卷...

握寿司，寿司卷（正卷+反卷），寿司船用料主料寿司海苔熟米饭三文鱼火腿红鱼子酱（寿司船）黑鱼子酱（寿司船）黄瓜调料寿司醋沙拉酱（非必需）盐糖工具竹帘保鲜膜其他寿司苏子叶（装饰用，非必需）握寿司，寿司卷，寿司船（寿司拼盘）的做法***准备材料...

用料沙拉酱1勺海苔1片米饭1碗寿司醋半勺火腿肠1根胡萝卜半根黄瓜半根寿司卷的做法准备材料第一步把剩下吃不了的米饭加热第二步把黄瓜，胡萝卜，鸡蛋饼，火腿切条。第三步准备一两张海苔，一张卷席和沙拉酱，蕃茄酱，寿司醋，喜欢彩...

用料德国酸黄瓜米饭海苔火腿肠酸黄瓜寿司的做法将酸黄瓜从瓶中取出将酸黄瓜和火腿肠切成两半备用海苔平铺在竹帘上将米饭均匀的铺在海苔上切好的酸黄瓜和火腿肠一起放在米饭的一端紧握竹帘将紫菜卷起卷好的寿司切成小...

用料草饲黄油50克三文鱼50克海盐适量自制果醋适量黄油寿司（生酮，原食）的做法三文鱼切好。黄油切薄片，撒海盐，三文鱼在醋里沾一下放上去。醋里可以加点蒜和姜...

闷热的夏天，总是会食欲显著下降……本来生活、工作和学习压力大，还食欲不振，这哪能行！今天猫眼姑娘就跟大家聊聊食欲下降要怎么应对！酸酸甜甜的紫菜寿司卷和爽口大拌菜，闷热的夏季，绝对开胃。用料猪瘦肉条（1cm左右厚）50g黄瓜（1c...

简单快手用料黄瓜1根米饭少量开放式黄瓜卷寿司🍣的做法黄瓜刨成长条卷起来把料一个个放进去就行了，这个是芥末籽酱胡萝卜鹌鹑蛋马铃薯泥，金枪鱼玉米粒虾仁马铃薯泥樱桃萝卜金枪鱼小贴士底下的料放米饭也可以，我用的马铃...

用料蟹肉棒4小块黄瓜1根鸡蛋2个寿司醋2勺海苔2-3片米饭1碗蟹肉鸡蛋黄瓜寿司卷/Crabsticksushiroll的做法先准备好材料：1）鸡蛋打匀，两面煎熟，对折切成条状：2）黄瓜切条状；3）蟹肉蒸熟，对半切；4）米饭煮好。两勺寿司醋倒进煮好的米饭...

娃春游，问她想带什么吃的？黄瓜寿司卷！搁好闹钟，早上起来做，这样就可以吃到新鲜的寿司卷了。简单方便易做～～用料黄瓜1根紫菜1张米饭1碗鸡蛋1个寿司醋1勺沙拉酱少量肉松少量黄瓜寿司卷的做法米饭我是按照1:1的比例加了大米和糯...

最近在减肥少吃米饭自制了南瓜寿司卷仅143卡低卡又美味✌感觉比米饭的要好吃☺就是比较软不适合切勉强切了几块其他的就咬着吃吧😃用料海苔3片南瓜200g紫甘蓝50g黄瓜半根香其酱20g番茄酱15g南瓜寿司卷的做法将南瓜蒸...

无麸质，可以替代春饼和寿司的米面用料波力海苔片一袋胡萝卜1根德国酸黄瓜8根厄瓜多尔海虾10只（家常菜）洋葱孜然肥羊片一盘紫薯4个小的海盐适量黑胡椒适量紫薯虾仁酸黄瓜寿司手卷的做法准备好海苔四个紫薯捣碎虾洗干净去...

天热了，总想吃一点清爽的食物，试试这个黄瓜牛油果寿司卷吧！牛油果酱➕黄瓜胡萝卜，完全生食，很健康哦！用料牛油果1个粗黄瓜1根胡萝卜1/2根柠檬1/4个盐1/4茶匙黄瓜牛油果寿司卷，一口一个清爽！的做法牛油果对半切开。把果肉与柠...

从微博上看到日剧“昨日的美食”，被做饭细节吸引。这一道菜直击我心，超简单，颜值高，营养高，油脂低，总之必须得做，而且赶紧得做呀。已补图。用料米饭两杯米鸡蛋两个寿司醋适量黄瓜两根鲑鱼一块盐适量熟白芝麻多多酒适量昨日的...