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清热润肺,祛风除湿的水腻子粑粑的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-18
我们这边是叫水腻子草,学名是清明草,鼠曲草,春天吃特别鲜嫩美味,预防高血压,祛风除湿,清热润肺,还能补充维生素B和胡萝卜素,老妈辛辛苦苦从野外采摘过来的,别人吃是春天的味道,我吃是母爱的味道用料糯米粉300克粘米粉200克土鸡...
正宗美味的清热去火饮品:海底椰菊花饮怎么做
12-24
好喝又去火,完美用料海底椰100g雪梨2个菊花1~2杯水1250g~3000g毛根50竹蔗3节蜜枣8个凉粉50克水50克清热去火饮品:海底椰菊花饮的做法食材准备煮开,小火煮1小时捞出渣,放白凉粉兑水搅匀,倒入锅里,煮2分钟,装碗放凉冷藏,加椰汁或...
清热消暑的马蹄冰沙,还有脆啵啵的马蹄糕粒的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-24
夏日炎炎,来一杯消暑又滋润的马蹄椰汁冰沙吧,马蹄的清甜伴着椰汁的香甜,冰冰凉凉的,还有爽脆Q弹的马蹄糕啵啵,太满足了!用料洲星马蹄粉50ml砂糖50ml新鲜马蹄10个冰块250g椰汁适量清热消暑的马蹄冰沙,还有脆啵啵的马蹄糕粒的...
清热祛湿沙葛猪骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-17
黄梅季节,雨水充足,湿气也重,湿热天气很容易口味不调,胃口不佳,这时候喝一碗祛湿开胃清热滋润的汤水最合时宜,说到祛湿,赤小豆、眉豆、扁豆都是能手,再配以当令且能清热生津的沙葛,是夏季可常饮用的汤品。用料猪骨500克沙葛(土...
🥣清热下火~「干牛蒡粟米苹果清热汤」的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-03
广东人以汤养生广东汤以老火汤慢炖为主以不同的药材食材蔬果来搭配出各式各样的养生靓汤牛蒡干片除了可以泡养生茶之外还可以拿来煲汤架超级好味喜欢牛蒡味道的朋友可以放多d用牛蒡干片来熬汤超级方便又简单用料🥣材...
正宗美味的清热解火的苦菜炖猪脚怎么做
01-25
在福建一个朋友请吃了一次,感觉滋味独特,苦中带甜,一点都不油腻,非常清爽好吃!用料猪蹄2斤苦菜干2把干贝20粒盐2-3勺胡椒粉1勺料酒2大勺葱2根姜8片清热解火的苦菜炖猪脚的做法苦菜干用热水泡泡,然后清洗4-5遍干贝泡水猪脚加...
正宗美味的《Tinrry+》夏日清热罗汉果菊花雪梨冻怎么做
12-15
用料罗汉果半个(约10克)菊花2克雪梨半个白凉粉15克纯净水700克纯净水适量(后加)原味旺仔牛奶100克《Tinrry+》夏日清热罗汉果菊花雪梨冻的做法奶锅中放入削好皮的雪梨,洗干净的罗汉果、菊花和纯净水,盖盖子,大火煮至沸腾之后...
清热祛燥·蚝鼓炖白萝卜的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-19
容易热气上火,牙痛什么的可以试试这个菜,做法简单,家常食材。⚠️炖好的汤是最有药用的,可以用来拌饭或是直接喝。(所以炖的水可以多放点)⚠️伤腰、腰痛的人尽量别吃白萝卜,寒凉用料白萝卜1000克左右干蚝鼓100克(可增减)海米(虾米)5...
正宗美味的「粤式去火苦瓜汤」天热了,清热必备美食单品怎么做
01-01
广东人最会的是啥?...
零失败清热龟苓膏的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-30
不同于一般的龟苓膏,加了经过九蒸九晒并且破壁技术的中草药粉清爽甜味裹着的,一小块冰冰凉,甜味中,隐隐有一丝苦味,但苦而不涩,一股清凉甜味,和中草药的甘甜,顺着喉咙,沁人心脾,一种奇妙的感觉,充斥着整个味蕾,我的嘴,已经开始不听...
夏日特饮之玉米马蹄饮(适合夏日清热生津)的烹饪做法,大厨教你详细做法
05-13
这是一道适合三伏天里的养生饮品,也是适合老老少少的饮料。玉米须:性平,味甘淡,无毒。入肝、肾、膀胱经。利尿,泄热,平肝,利胆。治肾炎水肿,脚气,黄疸肝炎,高血压,胆囊炎,胆结石,糖尿病,吐血衄血,鼻渊,乳痈。马蹄(荸荠):既可清热生津,又...
宝宝营养辅食,别再吃普通的蛋羹啦,更有营养还能清热去火,这种鱼最适合这个季节吃!的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-16
丁香鱼的味道也超级鲜美,要不怎么用花的名字来给它命名呢!和银鱼一样,丁香鱼搭配鸡蛋也是最棒的选择了,平时给宝宝简单蒸个蛋,加点丁香鱼,再额外加些蔬菜,就多这两个步骤,营养可比别人家只吃普通的蛋羹要丰富多了!微信公众号“...
润肺清热蜜梨黄瓜藕汁的烹饪做法,大厨教你详细做法
06-26
用料梨🍐2个黄瓜🥒1根藕节1节润肺清热蜜梨黄瓜藕汁的做法梨、黄瓜和藕去皮梨切片去核,黄瓜和藕切小条放入原汁机,一杯好喝爽口又营养的果汁🍹好了!...
清热最佳的苦瓜炒蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-24
苦尽甘来用料苦瓜1根鸡蛋1个葱10克清热最佳的苦瓜炒蛋的做法苦瓜洗净切丝鸡蛋拌匀小贴士很容易做...
宝宝辅食:清热润肺的“梨藕羹”的烹饪做法,大厨教你详细做法
06-28
微信公众号:窝小芽公众号ID:babycooking个人微信号:woxiaoya1每日更新宝宝营养及烘焙食谱谢谢你喜欢小芽的食谱也谢谢你尊重原创如果要转载,请私信小芽如果你是大的辅食平台直接学习制作希望可以标明食谱灵感来源今天做...
*清热美肤的蒲公英茶*简易版的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-27
#应季而食#炒锅+烤箱,炒制自己的蒲公英茶,美味又养生~🌼1、清热解毒蒲公英最显著的功效之一就是清热解毒,坚持喝蒲公英茶可缓解口干舌燥等症状,对于热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病等有着较好的疗效。2、缓解消化不良和便秘...
🍵清热降火-龙井菊花茶冻的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-25
夏日是吃烧烤和小龙虾🦞季节,但是在湿热的南方真的太容易上火了,这款清热降火的茶冻,好看又降火,真的是绝绝子,吃完小龙虾,来一份降火的茶冻,哇!连罪恶感突然没那么重了,开心!用料绿茶茶包1个菊花6朵冰糖50克白凉粉55克水580克...
河南人清热必喝的鸡蛋甜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-30
所谓的甜汤,不是说加了糖,而是面粉那种淡淡的甜味儿。这是河南人餐桌上常见的一碗汤,家常而暖胃。思乡之情,也就在一碗粥一口菜里酝酿着。用料鸡蛋1个面粉一小碗注意,鸡蛋和面粉无定数,看你喜欢了。河南人清热必喝的鸡蛋甜...
解暑绿豆粥🥣清热下火,超级夏日伴侣的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-02
夏天来了,广州长达6个月的炎热,难免吃不下饭。解暑绿豆粥,一个电饭煲2个步骤,真的是一天煮一顿。糖水有了,主食有了,汤有了。真的不要太开心,食欲不振不存在的。用料绿豆1小把大米1大把清水适量解暑绿豆粥🥣清热下火,超级夏日...
清热雷公根汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-10
现在春季雷公根长得正是时候,它的功效大家可以百度一下用料雷公根500克老母鸡半只猪骨约250克陈皮2片姜数片蜜枣3个盐克清热雷公根汤的做法雷公根清洗干净老母鸡退皮,砍成小块,跟猪骨一起焯水后洗干净,所有材料一起煲大约...
『清热凉血』莲藕汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-05
流感季节,孩子们都开始感冒发烧了。生病需要忌口,而且也不想吃饭,总喝稀饭太单一了。这款莲藕汤,清甜可口,凉血,清热生津,补益脾胃,操作简单,全家一起喝喽……用料藕1节黄冰糖5克『清热凉血』莲藕汤的做法莲藕去皮,切小块放入豆...
冬瓜茶(清热利湿)的烹饪做法,大厨教你详细做法
05-08
冬瓜最好选用黑皮老冬瓜(不要去皮去瓤)冬瓜与红糖的比例3:1用料冬瓜红糖冬瓜茶(清热利湿)的做法冬瓜带皮洗净切成小块状切好的冬瓜放入锅内加入红糖搅拌均匀搅拌均匀的冬瓜静止半小时下来水分即可开始大火熬制冬瓜开锅转...
正宗美味的夏日冬瓜汤|清热祛湿怎么做
11-21
夏天是最适合吃冬瓜的季节今天煲了冬瓜汤,简单又好喝…沙参:养阴清热,润肺化痰,益胃生津玉竹:养阴润燥,生津止渴芡实:益肾固精,补脾止泻,除湿止带薏米:清热利湿,健脾冬瓜:清热解暑,利水,消肿用料冬瓜适量薏米适量芡实适量沙参适量玉...
清热润肺枇杷果酱的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-25
今年枇杷又多又便宜,多做点果酱,平时可冲开水,可拌酸奶,可涂面包,可蘸馒头,,可卷饼,可做蛋糕夹心,可做枇杷酥,可烤蛋挞,可直接挖着吃……想怎么吃怎么吃,大颗粒果肉感,超级满足!用料枇杷随意老冰糖1斤净枇杷果肉100克糖柠檬10斤净枇...
糖醋藕片 夏秋季清热补水的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-19
莲藕:消瘀清热、除烦解渴、止咳化痰用于健脾养阴用料莲藕500g红椒片适量白糖适量白醋适量盐适量香油适量花椒适量植物油适量糖醋藕片夏秋季清热补水的做法藕去皮,洗净,切片,入沸水锅中焯熟,捞出过凉,沥干水分花椒入热油锅中...
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一份“生姜烧”,解决一顿饭。一人食,一家食,还可以作为便当美味。很快手!的烹饪做法,大厨教你详细做法
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