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鸡胸吃法之九:泰式绿咖喱鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

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鸡胸吃法之九:泰式绿咖喱鸡胸肉的做法步骤图

特别爱吃泰餐里面的绿咖喱,也一直在寻找好吃的绿咖喱酱,这次用的是水妈妈的绿咖喱,算是至今为止比较接近餐厅口味的酱料了,所以才在这里分享,如果以后找到更好吃的,我会来更新。
其实用鸡腿肉做会更嫩,这里用鸡胸肉是为了热量更低一点,也增加鸡胸肉的做法。

用料  

鸡胸肉/鸡腿肉 300G
椰浆 300G左右
淡奶油 100G左右
鱼露 1勺
白砂糖 2勺
绿茄子 1根
贝贝南瓜 1个
四季 1小把
杏鲍菇 1个

鸡胸吃法之九:泰式绿咖喱鸡胸肉的做法  

  1. 准备材料。

    鸡胸吃法之九:泰式绿咖喱鸡胸肉的做法步骤图 第2张
  2. 该去皮去皮,该切块切块。

    鸡胸吃法之九:泰式绿咖喱鸡胸肉的做法步骤图 第3张
  3. 因为使用的是鸡胸肉,所以要先处理一下,鸡蛋一个打散,让鸡肉吸收。

    鸡胸吃法之九:泰式绿咖喱鸡胸肉的做法步骤图 第4张
  4. 淀粉一勺,搅拌均匀,加一点盐腌制。

    鸡胸吃法之九:泰式绿咖喱鸡胸肉的做法步骤图 第5张
  5. 热锅,下油,加入绿咖喱膏抄香,然后加入椰浆,这次是175克的椰浆,用了两罐。

    鸡胸吃法之九:泰式绿咖喱鸡胸肉的做法步骤图 第6张
  6. 加入100克左右的淡奶油,和绿咖喱酱炒匀。

    鸡胸吃法之九:泰式绿咖喱鸡胸肉的做法步骤图 第7张
  7. 倒入蔬菜,煮熟。

    鸡胸吃法之九:泰式绿咖喱鸡胸肉的做法步骤图 第8张
  8. 蔬菜差不多7分熟,加入鸡胸肉,因为怕煮老了,筷子划散鸡胸肉,加盖闷煮3分钟左右,关火,用余热继续闷鸡肉。

    鸡胸吃法之九:泰式绿咖喱鸡胸肉的做法步骤图 第9张
  9. 装盘就能开吃啦,南瓜放在绿咖喱里面真的超好吃!

    鸡胸吃法之九:泰式绿咖喱鸡胸肉的做法步骤图 第10张
TAG标签:#吃法 #鸡胸 #咖喱 #泰式 #鸡胸肉 #
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