妈亚！小土豆
花样牛排
用料
| 牛排 | 1块 |
| 花菜 | 适量 |
| 蒜苔 | 适量 |
| 粗粒芥末酱 | 适量 |
| 去皮番茄罐头 | 适量 |
| 蒜泥 | 适量 |
| 耗油 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 黄油 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
【拜托了冰箱】第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的做法
花菜切片、蒜苔切段
![「拜托了冰箱」第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的做法步骤图 第2张]( "「拜托了冰箱」第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的做法步骤图 第2张")
加入粗粒芥末酱、去皮番茄罐头、蒜泥
![「拜托了冰箱」第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的做法步骤图 第3张]( "「拜托了冰箱」第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的做法步骤图 第3张")
加入耗油、橄榄油、黄油，搅拌均匀
![「拜托了冰箱」第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的做法步骤图 第4张]( "「拜托了冰箱」第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的做法步骤图 第4张")
将拌好的蔬菜放入烤盘中烤5-6分钟
![「拜托了冰箱」第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的做法步骤图 第5张]( "「拜托了冰箱」第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的做法步骤图 第5张")
排中加入橄榄油，撒黑胡椒和盐微微腌制入味
![「拜托了冰箱」第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的做法步骤图 第6张]( "「拜托了冰箱」第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的做法步骤图 第6张")
放入炭火炉上烤2分钟
![「拜托了冰箱」第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的做法步骤图 第7张]( "「拜托了冰箱」第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的做法步骤图 第7张")
将烤好的蔬菜与牛排一起摆盘
![「拜托了冰箱」第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的做法步骤图 第8张]( "「拜托了冰箱」第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的做法步骤图 第8张")
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「拜托了冰箱」第六季张若昀菜谱:安贤珉-花样牛排的烹饪做法，大厨教你详细做法
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