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够甜不怕胖
用料
西芹苹果荔枝奶昔的做法
西芹洗净去叶去筋切丁
苹果洗净去核切丁
荔枝洗净剥开去核
上述原料全部放入料理机,加牛奶200毫升,加水到400毫升刻度线
间断打碎所有原料
倒出装杯
小贴士
喜欢浓郁口感可以使用全脂牛奶,否则低脂即可
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