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低卡又美味,紫薯富含花青素,早晨来杯热热的紫薯芋头牛奶糊,幸福感爆棚!
用料
紫薯芋头牛奶糊的做法
紫薯和芋头蒸熟(一次可以多蒸点儿,吃好几次)
牛奶加热,将原材料们扔进榨汁机榨成糊糊,可以吃啦!
小贴士
选这种大芋头~香芋的味道
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