海底椰虎乳菌雪梨糖水*
材料:海底椰,虎乳菌,南北杏,无花果,雪梨,冰糖
简单~方便~好喝~
材料的分量看个人,图片上的是一个小宝宝的分量,炖盅大小也就是一个雪梨的大小,所以分量没有固定的,看个人情况。
功效:养阴清肺、化痰止咳、益胃生津,润肺止咳、清热生津!
用料
海底椰 | 3片 |
无花果 | 1个 |
南北杏 | 4粒 |
虎乳菌 | 1片 |
新鲜雪梨 | 1只 |
冰糖 | 若干克 |
海底椰虎乳菌雪梨糖水的做法
所有材料提前浸泡一下,
雪梨用盐搓一下表皮,然后洗干净,切块。所有材料放锅里炖2个小时即可。
大雪梨,😏
开吃~😏