清热降火
特别适合各种年节吃零食；油煎炸食物的凉茶。
这个年，每天都煲一壶，
第一壶喝完，我一般都会加水继续煲一次。
用料
| 梨 | 1个 |
| 无花果 | 4-6个 |
| 海底椰 | 适量 |
| 玉竹 | 适量 |
| 沙参 | 2根 |
| 茅根 | 适量 |
| 甘蔗 | 3-4小节 |
甘蔗海底椰雪梨水（清热降火）的做法
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甘蔗海底椰雪梨水（清热降火）的烹饪做法，大厨教你详细做法
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