美味的桂花山药糊简单做法,桂花山药糊做法大全

山药滋补安神，养阴补脾。打成泥后口感柔滑，老少皆宜～

用料  

桂花山药糊的做法  

1. 凉水入锅烧开后，将山药洗净切段装盘，改中火蒸20-30分钟。

2. 蒸熟后的山药放凉，剥皮，切小段放入搅拌机杯中。

3. 倒入牛奶，蜂蜜，或按个人口味可加入喜欢的水果。

4. 搅拌后装碗，加桂花、蓝莓或其他水果。完成！

小贴士

四段手指长短的山药大概可以做出两小碗，搅拌时山药会逐渐粘稠，按需添加牛奶。